Sunshine Morning Muesli

Sunshine Morning Muesli
Sunshine Morning Muesli este un fără gluten și vegetarian rețetă cu 1 porție. O porție conține 305 calorii, 11g de proteine, și 8g de grăsime. Pentru $1.26 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de caise, stafide aurii, tărâțe de ovăz și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Funcționează bine ca o masă de dimineață. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 8 ore și 10 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 71%, care este solid. Încercați Dimineața Sunshine Baruri, Sunshine Morning Granola, și Bună Dimineața Sunshine Baruri pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mediu, amestecați ovăzul, tărâțele de ovăz, stafidele, caisele și scorțișoara. Se amestecă iaurtul, se acoperă și se dă la frigider peste noapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Litru De Smântână Groasă, Bătută, Pentru Servire1/2 Litru De Smântână Groasă, Bătută, Pentru Servire
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentareînghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Tărâțe De OvăzTărâțe De Ovăz
1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)
2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse
Cești De Mărimea Unei Gustări PiersiciCești De Mărimea Unei Gustări Piersici
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Dimineața, turnați laptele peste muesli și presărați cu nuci. Poate doriți să adăugați mai mult lapte în funcție de preferințe.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)
MuesliMuesli
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm GrosimeBanane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
DificultateExpert
Gata În8 hrs, 10 m.
Porții1
Scor De Sănătate29
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista