Sunshine Chicken

Sunshine Chicken este un fără gluten și fără lactate rețetă cu 4 porții. O porție conține 844 calorii, 57G de proteine, și 57G de grăsime. Pentru $2.05 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați coapsele de pui, siropul de porumb, ketchup-ul și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma siropul de porumb, puteți urma acest fel principal cu Fudge Brownies Cu Sirop Auriu ca desert. Funcționează bine ca fel principal. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 10 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Cu o lingură scor de 54%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Sunshine Chicken, Aripi De Pui Sunshine, și Sunshine Chicken Drumsticks pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Clătiți bucățile de pui și așezați-le, cu un singur strat și cu pielea în sus, într-un vas de copt de 9x13 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bucăți De Pui

Echipamente pe care le vei folosi

Tava De Copt

Se amestecă sosul de soia, ketchup-ul, siropul de porumb și praful de usturoi într-un castron mic. Ungeți puiul cu sosul, rezervând puțin sos pentru ungere în timpul coacerii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Praf De Usturoi

Sirop De Porumb

Sos De Soia

Pui întreg

Ambalați șuncă Delicată Feliată Subțire

Sos

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Coaceți neacoperit în cuptorul preîncălzit, ungând aproximativ la fiecare 15 minute, timp de 1 oră (sau până când puiul este gata și sucurile curg limpede).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor