Suc de fructe și fasole sote

Name: Suc de fructe și fasole sote
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 parmezan ras 8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 454 ardei habenero fasole verde proaspătă, tăiată; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham pătrunjel proaspăt tocat; 2 căței de usturoi, tocați; 1 lingura. otet de vin rosu ceapă, feliată; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 3 mari roșii de prune, decojite și tocate; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) frecat salvie; 1 Oreos dublu umplut plus 2 linguri de apă cu gheață; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm; 454 ardei habenero dovleac galben de vară, feliat

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de mâncare laterală, așa că încercați Squash și fasole. Această rețetă servește 6 și costă 86 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 3G de proteine, 3G de grăsime, și un total de 72 calorii. Un amestec de sare, piper, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, întreg 30 și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 42%. Acest scor este solid. Încercați Suc de fructe si fasole Saut de vara 4, Suc De Fructe De Vară Și Fasole Albă Saut 8, și Suc De Fructe Sote pentru rețete similare.