Stridiile Rockefeller este un pescatarian rețetă cu 8 porții. Pentru $1.15 pe portie, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 11g de grăsime, și un total de 164 calorii. 14 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de sare și piper, sos de piper dash, chervil și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 40%. Acest scor este destul de bun. Încercați Stridii Rockefeller, Stridii Rockefeller, și Stridii Rockefeller pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Pentru stridii: topiți untul într-o tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Până La 3 Lingurițe De Sare De Mare
3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
2
Sotati usturoiul timp de 2 minute pentru a infuza untul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
3
Așezați firimiturile de pâine într-un bol de amestecare și adăugați jumătate din untul de usturoi, pus deoparte. La untul de usturoi rămas în tigaie, adăugați șobolani și spanac, gătiți timp de 3 minute până când spanacul se ofilește. Degajează tigaia cu Pernod. Condimentează cu sare și piper, adaugă un strop de sos de ardei roșu. Lăsați amestecul să se fierbe câteva minute. Finalizați firimiturile de pâine amestecând în ulei de măsline, parmezan și chervil, condimentați cu sare și piper. Lingură 1 linguriță de amestec de spanac pe fiecare stridie urmată de o lingură de amestec de pesmet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Unt De Usturoi
Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust
2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite
Fripturi De Carne Din New York
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec
Chervil
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
2 Până La 3 Lingurițe De Sare De Mare
Pernod
2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
4
Presărați o tigaie de copt cu sare de rocă. Aranjați stridiile în sare pentru a le menține.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
2 Până La 3 Lingurițe De Sare De Mare
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras
5
Coaceți într-un cuptor preîncălzit de 450 de grade F timp de 10 până la 15 minute până la auriu.
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
6
Se servește cu pene de lămâie și sos de ardei roșu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pană De Lămâie
2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite
7
Pentru sos: într-un castron mic amestecați toate ingredientele. Acoperiți și răciți cu 1 oră înainte de a servi cu stridii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Până La 3 Lingurițe De Sare De Mare
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe