Stridii coapte cu pesmet și usturoi (Ostriche All ' Italia
Pentru 43 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 6g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 178 calorii. Această rețetă servește 4. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 22 minute. 4 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați pesmet, usturoi, pătrunjel și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 39%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Încercați Spanac la cuptor cu pesmet de usturoi, Cina în seara asta: stridiile coapte ale lui Alton Brown cu anghinare și pesmet Panko, și Escarole cu usturoi și pesmet pentru rețete similare.