Strata de fructe de pădure

Strata de fructe de pădure
Berry Strata ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 950 de calorii, 35 g de proteine și 25 g de grăsime fiecare. Pentru 2,37 USD per porție, această rețetă acoperă 38% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 50 de minute. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și luați fructe de pădure, pâine, miere și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Vă este adus de Foodnetwork. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă lacto ovo vegetariană. Toate lucrurile luate în considerare, am decis că această rețetă merită un scor de 35%. Acest scor este destul de prost. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Strata de fructe de pădure, Budincă de pâine cu fructe de padure amestecate cu sos de fructe de pădure Limoncello și Salată de spanac cu fructe de pădure și avocado cu fetan și fistic într-un sos cremos de semințe de mac cu fructe de pădure.

Instrucțiuni

1
Topiți untul într-o cratiță mică la foc mic. Opriți focul, adăugați mierea și amestecați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
350 Până La 400 Ml Dulceață De Afine De Bună Calitate350 Până La 400 Ml Dulceață De Afine De Bună Calitate
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Echipamente pe care le vei folosi
Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru UnsUnt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns
2
Între timp, într-un castron mare combinați ouăle, ricotta și zahărul. Folosind o furculiță, amestecați pentru a combina și bate ouăle.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt
5 Căni De Făină Universală, Plus Mai Mult Pentru întinderea Aluatului5 Căni De Făină Universală, Plus Mai Mult Pentru întinderea Aluatului
Căpșuni Proaspete Feliate SuplimentareCăpșuni Proaspete Feliate Suplimentare
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
3
Adăugați laptele, sucul de portocale, amestecul de unt și miere și pâinea. Se amestecă pentru a combina. Încorporați ușor fructele de pădure.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate SubțireCotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire
Fistic Tocat Decojit Prajit Si SaratFistic Tocat Decojit Prajit Si Sarat
350 Până La 400 Ml Dulceață De Afine De Bună Calitate350 Până La 400 Ml Dulceață De Afine De Bună Calitate
3 Căni De Făină Universală Sau Mai Multă, După Cum Este Necesar3 Căni De Făină Universală Sau Mai Multă, După Cum Este Necesar
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm GrosimeBanane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
4
Puneți ingredientele într-o tavă rotundă de 10 inchi (2 litri). Acoperiți cu folie de plastic și puneți la frigider pentru cel puțin 2 ore și până la 12 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Galbenă, Tăiată în OptimiCeapă Galbenă, Tăiată în Optimi
2 Linguri De Frișcă Groasă, La Temperatura Camerei2 Linguri De Frișcă Groasă, La Temperatura Camerei
5
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Salată De Rucola, Pentru ServireSalată De Rucola, Pentru Servire
6
Coaceți straturile până devin aurii deasupra și coapte, aproximativ 40 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Salată De Rucola, Pentru ServireSalată De Rucola, Pentru Servire
7
Lăsați să stea 5 minute înainte de servire. Se pune în vase și se servește.
8
PORȚII: 4 (PRINCIPALE); Calorii: 401; Grasimi totale: 18 grame; Grăsimi saturate: 9 grame; Proteine: 14 grame; Carbohidrați totale: 49 grame; Zahar: 34 grame; Fibre: 3 grame; Colesterol: 249 miligrame; Sodiu: 292 miligrame
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Căni De Făină Universală, Plus Mai Mult Pentru întinderea Aluatului5 Căni De Făină Universală, Plus Mai Mult Pentru întinderea Aluatului
DificultateExpert
Gata În2 hrs, 50 m.
Porții4
Scor De Sănătate30
Revista