Squash De Vară La Grătar

Squash De Vară La Grătar
Squash de vară la grătar este un fără gluten, primar și vegetarian garnitură. Această rețetă servește 6 și costă 72 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 3G de proteine, 3G de grăsime, și un total de 55 calorii. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână suc de lămâie, iaurt, rozmarin și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare sunt Squash De Vară La Grătar, bărci de squash de vară la grătar, și Salată De Dovlecei De Vară La Grătar.

Instrucțiuni

1
Pregătiți grătarul.
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
2
Combinați primele 6 ingrediente într-un vas de copt de 13 x 9 inci.
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De CoptTava De Copt
3
Adăugați 1/2 linguriță sare. Faceți 3 tăieturi diagonale de 1/4 inch adâncime pe partea tăiată a fiecărei jumătăți de dovlecei și dovlecei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Suc De FructeSuc De Fructe
SareSare
4
Așezați jumătățile de dovlecei și dovlecei, tăiați părțile în jos, în vasul de copt. Marinați dovleceii și dovleceii la temperatura camerei timp de 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Suc De FructeSuc De Fructe
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De CoptTava De Copt
5
Scoateți dovleceii și dovleceii din marinată și aruncați marinada.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MarinadaMarinada
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Suc De FructeSuc De Fructe
6
Așezați dovleceii și dovleceii pe grătarul acoperit cu spray de gătit. Grătiți 5 minute pe fiecare parte sau până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Suc De FructeSuc De Fructe
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
7
Se presară uniform cu 1/4 linguriță de sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SareSare
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate17
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista