Squash de vară Garlicky și porumb proaspăt

Name: Squash de vară Garlicky și porumb proaspăt
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie; 1 spic de porumb, sâmburi tăiați din știuleți; 1 1 lingură de oregano uscat pătrunjel proaspăt tocat; 4 căței de usturoi, tocați; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 6 creveți și cu vene 1 praz, curățat și tăiat cubulețe mari, doar partea albă; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2 cană nuci de pin, prăjite; 1 ceapă galbenă, feliată; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc de fructe galben feliat; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dovlecel feliat

Squash de vară Garlicky și porumb proaspăt este un fără gluten și vegetarian garnitură. Această rețetă servește 6. O porție conține 109 calorii, 2G de proteine, și 9g de grăsime. Pentru 67 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Mergeți la magazin și ridicați bulion de legume, ureche de porumb, dovlecei și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 20%. Acest scor este destul de rău. Încercați Mămăligă de porumb și brânză de capră cu dovlecei de vară usturoi, Minestrone la sfârșitul verii cu dovlecei și porumb proaspăt, și Squash De Vară La Grătar Garlicky pentru rețete similare.