Sparanghel Phyllo Coace
Sparanghelul Phyllo coace ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 12 și costă 1,58 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14g de proteine, 25g de grăsime, și un total de 347 calorii. Dacă aveți la îndemână sparanghel, aluat phyllo, piper și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 38%. Acest scor nu este atât de extraordinar. Încercați Plăcintă cu sparanghel și nucă Phyllo (Baklava de sparanghel akan) cu sos Avgolemono, Phyllo Înfășurat Sparanghel, și Șuncă-Cartofi Phyllo Coace pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-o cratiță mare, aduceți 8 căni de apă la fiert.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4]()
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Echipamente pe care le vei folosi![20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă]()
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă2
Adăugați sparanghel; gătiți, neacoperit, 30 de secunde sau doar până când sparanghelul devine verde strălucitor.
Ingrediente de care veți avea nevoie![8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe]()
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe3
Îndepărtați sparanghelul și aruncați imediat în apă cu gheață.
Ingrediente de care veți avea nevoie![8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe]()
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe![Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4]()
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată CubulețeVârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #44
Se scurge și se usucă. Într-un castron mare, amestecați ouăle, brânzeturile și condimentele; amestecați migdalele și sparanghelul.
Ingrediente de care veți avea nevoie![4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch]()
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch![8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe]()
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe![Crostini Cu Usturoi, Optional]()
Crostini Cu Usturoi, Optional![Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri]()
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
Crostini Cu Usturoi, Optional
Pachet Mix Natural Pentru PrăjituriEchipamente pe care le vei folosi![2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat]()
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat5
Se incalzeste cuptorul la 375 int.
Echipamente pe care le vei folosi![2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®]()
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®6
Perie un 13x9-in. vas de copt cu o parte din unt. Desfaceți aluatul phyllo.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Lingură Ulei Din Roșii Uscate La Soare Umplute Cu Ulei]()
1 Lingură Ulei Din Roșii Uscate La Soare Umplute Cu Ulei![2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional]()
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
1 Lingură Ulei Din Roșii Uscate La Soare Umplute Cu Ulei
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, OpționalEchipamente pe care le vei folosi![Amestec De Zahăr Brun Splenda®]()
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
Amestec De Zahăr Brun Splenda®7
Strat opt foi de phyllo în vas preparat, periere fiecare cu unt. Păstrați restul phyllo acoperit cu folie de plastic și un prosop umed pentru a preveni uscarea acestuia.
Ingrediente de care veți avea nevoie![2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional]()
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional![Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie]()
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieEchipamente pe care le vei folosi![Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi]()
Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi
Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi8
Întindeți amestecul de ricotta peste straturile phyllo. Se acoperă cu foile de fileu rămase, perindându-se fiecare cu unt.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Lingură Ulei Din Roșii Uscate La Soare Umplute Cu Ulei]()
1 Lingură Ulei Din Roșii Uscate La Soare Umplute Cu Ulei![1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt]()
1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt![2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional]()
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional![20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac]()
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
1 Lingură Ulei Din Roșii Uscate La Soare Umplute Cu Ulei
1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
20 Până La 25 De Frunze întregi De SpanacEchipamente
Ingrediente
9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![sparanghel proaspăt, tăiat și tăiat în bucăți de 1 inch]()
sparanghel proaspăt, tăiat și tăiat în bucăți de 1 inch1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![Cârnați Jimmy Dean (unul fierbinte, unul obișnuit)]()
Cârnați Jimmy Dean (unul fierbinte, unul obișnuit)5![ouă, ușor bătute]()
ouă, ușor bătute2![căței de usturoi, tocați]()
căței de usturoi, tocați1Bucăți de caramele Heath Bar![coaja de lămâie rasă]()
coaja de lămâie rasă23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![parmezan ras]()
parmezan ras1Bucăți de caramele Heath Bar![1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)]()
1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)16foi![aluat phyllo (14x9 țoli)]()
aluat phyllo (14x9 țoli)4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![cutie de brânză ricotta]()
cutie de brânză ricotta1Bucăți de caramele Heath Bar![pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă]()
pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![migdale sfărâmate, prăjite]()
migdale sfărâmate, prăjite1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![ceașcă brânză elvețiană mărunțită]()
ceașcă brânză elvețiană mărunțită
sparanghel proaspăt, tăiat și tăiat în bucăți de 1 inch1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
Cârnați Jimmy Dean (unul fierbinte, unul obișnuit)5
ouă, ușor bătute2
căței de usturoi, tocați1Bucăți de caramele Heath Bar
coaja de lămâie rasă23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
parmezan ras1Bucăți de caramele Heath Bar
1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)16foi
aluat phyllo (14x9 țoli)4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
cutie de brânză ricotta1Bucăți de caramele Heath Bar
pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
migdale sfărâmate, prăjite1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
ceașcă brânză elvețiană mărunțităDificultateExpert
Gata În1 h, 15 m.
Porții12
Scor De Sănătate7
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Rețete înrudite
Jamie ' S Chili brânză spaghete coace
Merișor-Grătare De Grătar
Ooey Gooey Caramel Tort
Chiftele De Grătar Cu Afine Cu Aragaz Lent
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
33 de rețete pentru cină de Ziua Îndrăgostiților
31 de idei de cină romantică care vor crea starea potrivită
20 de cine în timpul săptămânii pentru februarie
19 idei ușoare de mic dejun cu ouă
15 rețete ușoare pentru studenți
14 idei de mâncare pentru ocazii speciale
15 rețete de mic dejun cu dieta mediteraneană în 10 minute
Cum să gătești pește fără să-l încurci: un ghid pentru începători
Clasice americane pe care le puteți face cu ușurință acasă
Cum se coace brioșe
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
10 rețete de încălzire pentru a învinge zilele reci
O colecție de 15 rețete de supă cu tăiței pentru a-ți încălzi sufletul
Tradițiile bogate și aromate ale mâncării negre din serialul Netflix „High on the Hog”
