Sparanghel Parmezan Cu Lămâie La Grătar
Sparanghelul parmezan cu lămâie la grătar necesită aproximativ 15 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 4 porții cu 79 calorii, 5g de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Pentru $1.21 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Funcționează bine ca o garnitură prietenoasă cu bugetul pentru Al Patrulea Iulie. Este adus la tine de Allrecipes. Un amestec de sparanghel, sare și piper măcinat, parmezan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este destul de bun. Încercați Lămâie Parmezan Sparanghel, Sparanghel Parmezan La Grătar, și Sparanghel Prăjit Cu Lămâie Și Parmezan pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți un grătar în aer liber la foc mediu și ungeți ușor grătarul.
Așezați sparanghelul într-un castron mare de mică adâncime.
Stropiți cu ulei de măsline și suc de lămâie, mergând de jos în sus a tulpinilor. Condimentează cu sare și piper negru măcinat.
Presărați parmezan ras peste sparanghel. Aruncați ușor pentru a acoperi fiecare suliță.
Transferați sparanghelul acoperit pe grătarul preîncălzit cu clești.
Grătar la sensibilitatea dorită, 3 până la 7 minute. Înainte de servire, presărați sparanghel cu parmezan suplimentar.