Sparanghel de cuptor cu coajă de portocală și usturoi

Name: Sparanghel de cuptor cu coajă de portocală și usturoi
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO sparanghel proaspăt, orice capete lemnoase îndepărtate; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 1 1 lingură de oregano uscat 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 Oreos dublu umplut coaja de portocala; 4 creveți și cu vene 1 tub aluat de pizza preparat din magazin; 0 Bucăți de caramele Heath Bar morton lite sare

Sparanghelul cuptorului cu coajă de portocală și usturoi ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 55 calorii, 3G de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru $1.09 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de sare morton lite, usturoi, coajă de portocală și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este remarcabil. Încercați Mazăre de zăpadă cu coajă de portocală și usturoi, Tort de portocale de sânge cu glazură de coajă de portocală, și Atol Portocaliu (Băutură Fierbinte De Porumb Mexican Cu Coajă De Portocală) pentru rețete similare.