Spanac și Feta Pita coace

Name: Spanac și Feta Pita coace
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză feta mărunțită; 4 ciuperci proaspete, feliate; 1 pinch piper negru măcinat după gust; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm parmezan ras; 2 roșii Rome (prune), tocate; 1 buchet spanac, clătit și tocat; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pesto de roșii uscate la soare; 6 6-inch (6 inch) pâine integrală de grâu pita

Spanacul și coacerea feta Pita necesită în jur 17 minute de la început până la sfârșit. Pentru $ 1.57 pe portie, această rețetă acoperă 18% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 6 porții cu 169 calorii, 6g de proteine, și 13g de grăsime fiecare. Dacă aveți pesto de roșii uscate la soare, roșii Rome, spanac și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Este adus la tine de Toțiretete. 734 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular uimitor de 99%. Rețete similare includ Pizza cu spanac și Feta Pita, Sandvișuri Pita cu Feta, castraveți și spanac, și Burgeri greci de Pita cu spanac, Fetan și sos Tzatziki.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Întindeți pesto de roșii pe o parte a fiecărei pâini pita și așezați-le cu pesto pe o foaie de copt. Se acoperă cu roșii, spanac, ciuperci, brânză feta și parmezan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan