Spanac saut cu ceapă eșalotă crocantă

Name: Spanac saut cu ceapă eșalotă crocantă
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 2 kilograme Brânză feta mărunțită; 1 Oreos dublu umplut cârnați de porc fără înveliș; 1 parmezan ras făină; 1 Oreos dublu umplut cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline extravirgin, divizat; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă eșalotă felii subțiri separate în inele; 10 creveți și cu vene Ulei vegetal pentru prăjit

Saut spanac cu șalotă crocante ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 5g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 96 calorii. Pentru $ 2.26 pe portie, această rețetă acoperă 28% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 10. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți frunze de spanac pentru bebeluși, șobolani în inele, ulei de măsline și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este mare. Încercați Spanac Sotat Cu Ceapă Eșalotă, Spanac cremă cu șalotă crocantă, și Steakhouse cremă de spanac cu ceapă eșalotă crocante pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Ofilire 1 lb. spanac la un moment dat într-o oală mare de apă clocotită, amestecând des, 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Transferați în apă cu gheață, apoi într-o strecurătoare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Căldură 2 în. ulei vegetal într-o cratiță medie la foc mediu. Într-un castron, aruncați șalotele cu făină până când sunt ușor acoperite. Pentru a testa uleiul, aruncați 1 felie de șalot în tigaie; ar trebui să sfârâie și să buleze în vârf, dar să nu devină auriu imediat. Prăjiți loturi mici de șobolani, amestecând des, până la auriu, 2 până la 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

Bomboane Salvatoare

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Cireșe Confiate Suplimentare

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Scurgeți pe prosoape de hârtie.

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Îndepărtați excesul de umiditate din spanac. Într-o tigaie mare, se sotează spanacul, sarea și piperul în 1 lingură. uleiul de măsline la foc mare, aruncând cu clești, până când spanacul este fierbinte și se evaporă puțin lichid, 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

Scoateți spanacul de pe foc, scurgeți lichidul și amestecați restul de 2 linguri. ulei de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă

Transferați într-un vas. Sus cu șobolani.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

Faceți înainte: până la 1 zi înainte, pregătiți spanacul prin Pasul 1; acoperiți strecurătorul, așezați într-un bol și răciți. Șalotele pot fi prăjite cu 6 ore înainte și depozitate între prosoape de hârtie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Cireșe Confiate Suplimentare