Spanac Cremos
Spanacul cremos ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 1,32 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 103 calorii. 2 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 18 minute. Un amestec de ulei de măsline, lapte, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 92%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare sunt Fettucini cremoși, cremoși cu ciuperci și spanac, Spanac Cremos, și Cremă De Spanac Cremoasă.
Instrucțiuni
Încălziți uleiul în cratiță medie la foc mediu-mare.
Adăugați ceapa; gatiti si amestecati 3 pana la 4 min. sau până când este crocant.
Se amestecă Neufchatel, lapte și condimente; gatiti la foc mic 1 pana la 2 min. sau până când Neufchatel este topit și sosul este bine amestecat.
Adăugați 1/3 din spanac; gatiti 2 min. sau doar până se ofilesc, amestecând frecvent.
Adăugați spanacul rămas în loturi, gătind și amestecând 1 până la 2 min. după fiecare adăugare.