Spaghetti Squash Pesto Lasagna

Spaghetti Squash Pesto Lasagna ar putea fi doar Marea Mediterană rețeta pe care o căutați. Această rețetă fără gluten și vegetariană servește 6 și costă $1.93 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 11g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 194 calorii. Dacă aveți la îndemână piper cayenne, sos de spaghete, amidon de cartofi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Acesta este adus la tine de blog.fatfreevegan.com. în general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 71%. Rețete similare sunt Spaghetti Squash Pesto Lasagna, Cheesy Pesto Pui Lasagna Umplute Spaghete Squash, și Spaghetti Squash Lasagna.

Instrucțiuni

Așezați un coș cu aburi în oala sub presiune, adăugați 1 cană de apă și așezați jumătățile de dovlecei în Coș. Sigilați oala sub presiune și gătiți la presiune ridicată timp de 8 minute. Eliberați presiunea, descoperiți și lăsați dovleacul să se răcească până când îl puteți descurca confortabil. Folosind o furculiță, răzuiți firele de " spaghete."Poate dura un pic de efort și merge" împotriva cereale.”

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frunze De Mentă Proaspătă, Feliate Subțiri, Pentru Decor

Cuțit De Toaletă

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

10 Catei De Usturoi, Intregi

2 Păstârnaci Medii, Curățați De Coajă și Tăiați în Bucăți De 1,2 Cm

Puneți șuvițele de dovlecei într-o strecurătoare așezată peste un castron mare și dați deoparte. (Puteți găti dovlecelul spaghetti din timp, atâta timp cât îl scurgeți bine înainte de utilizare.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spaghetti Squash

Cuțit De Toaletă

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Vinegretă De Verjuic

Încălziți o tigaie de sos de dimensiuni medii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Adăugați ciupercile și 1 cățel de usturoi tocat, împreună cu 1 lingură de apă. Se amestecă și se acoperă bine. Gatiti, amestecand la fiecare 60 de secunde, pana cand ciupercile se inmoaie si isi emana sucurile, aproximativ 3 minute. Descoperiți și gătiți până când cea mai mare parte a lichidului se evaporă. Se condimentează ușor cu sare și piper, dacă doriți, și se lasă deoparte. Faceți umplutura: Porniți robotul de bucătărie și aruncați cei 2 căței de usturoi curățați. Procesați până se toacă fin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

1 Cană De șalote, Tocate

2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Așezați toate ingredientele într-un blender și amestecați până se omogenizează complet. Preîncălziți cuptorul la 191°.ungeți ușor o caserolă alungită de 2 1/2 până la 3 litri. (A mea are o adâncime de 9,5 x 6,5 X 3 inci.) Asamblați lasagna: puneți aproximativ 1/4 cană din sosul de spaghete în fundul vasului, suficient cât să acoperiți fundul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Paste

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

(recomandat: Velveeta)

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Întindeți jumătate din dovleceii de spaghete peste sos și presărați sare și piper, dacă doriți. Aruncați umplutura peste dovlecei cu linguri mari și apoi întindeți-o uniform. Aranjați ciupercile peste umplutură, urmate de spanac, dacă îl utilizați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spaghetti Squash

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

1 Cană De șalote, Tocate

1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Cuțit De Toaletă

Se toarnă jumătate din sosul de brânză peste spanac și ciuperci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Brânză

1 Cană De șalote, Tocate

1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă

Adăugați dovlecelul rămas, netezindu-l într-un strat uniform.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

Se toarnă deasupra sosul de spaghete rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Paste

Coaceți timp de 15 minute. Apoi, cu grijă, începând din centrul tigaiei, turnați sosul de brânză rămas deasupra, având grijă să nu stropiți sosul pe tigaia fierbinte. Reveniți la cuptor și gătiți până când lasagna clocotește în jurul marginilor, încă 30-40 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă