Spaghete La Cuptor (Weight Watchers Friendly)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați spaghetele coapte (Weight Watchers Friendly). O porție conține 389 calorii, 35g de proteine, și 13g de grăsime. Această rețetă servește 10 și costă 1,97 USD pe porție. 11 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Un amestec de brânză de vaci, spaghete, carne de vită măcinată și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma ceapa, puteți urma acest fel principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este bun. Încercați Ușor Weight Watchers Prietenos Ratatouille, Casă Mocha frappe (Weight Watchers prietenos), și Pizza mexicană pentru unul : prânz prietenos cu Weight Watchers pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

9466 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1% brânză de vaci 2

cuișoare de usturoi, tocate 454Nuci de orice fel (tocate)

96% carne de vită macră 1mare

ceapa, tocata 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

parmezan ras 5916 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

brânză mozzarella cu conținut scăzut de grăsimi 9466 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

sos de spaghete fără zahăr 340Nuci de orice fel (tocate)

spaghete de grâu integral

Vin recomandat: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano și Verdicchio sunt alegerile mele de top pentru Italiană. Italienii știu mâncare și știu vin. Trebbiano și Verdicchio sunt vinuri albe italiene care se potrivesc bine cu pește și carne albă, în timp ce Chianti este un roșu Italian excelent pentru mâncăruri mai grele și mai îndrăznețe. Puteți încerca Barone Ricasoli Castello di Brolio Chianti Classico Gran Selezione. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 60 de dolari pe sticlă.