Spaghetele cu conopidă sunt un fără lactate felul principal. Această rețetă face 4 porții cu 772 calorii, 25g de proteine, și 27G de grăsime fiecare. Pentru $2.7 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de conopidă, sos de roșii, panko și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma nucile de pin, puteți urma acest fel principal cu Tort de pere cu nuci de pin ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare includ Spaghete Cu Cârnați-Conopidă, Spaghete de conopidă prăjită și cârnați, și Spaghete Cu sos picant de conopidă.
Instrucțiuni
1
Aduceți o oală mare cu apă la fierbere. Într-o tigaie mare și adâncă, încălziți 2 linguri de ulei de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
Grăsime De Porc înapoi
2
Adăugați panko și prăjiți până devin aurii, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pesmet Panko Sau Făină Matzo
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
3
Transferați pe o farfurie. Ștergeți tigaia și încălziți restul de 3 linguri de ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
4
Adăugați ceapa și gătiți până la translucid, 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
5
Adăugați conopida, usturoiul și scorțișoara și gătiți timp de 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline întregi Coapte
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
6
Adăugați bulionul, oțetul, sosul de roșii, pasta de roșii și stafidele și aduceți la foc mic. Acoperiți parțial și gătiți până când conopida este doar fragedă, 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier
Măsline întregi Coapte
1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
7
Între timp, sareți apa clocotită, adăugați spaghetele și gătiți până la al dente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De Mentă Proaspătă, Feliate Subțiri, Pentru Decor
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Sare, Pentru Marginile Paharului
8
Scurgeți spaghetele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De Mentă Proaspătă, Feliate Subțiri, Pentru Decor
9
Adăugați spaghetele în conopidă și aruncați pentru a acoperi. Se condimentează cu sare și piper și se gătește la foc moderat, aruncând, până când sosul se îngroașă, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
Măsline întregi Coapte
Frunze De Mentă Proaspătă, Feliate Subțiri, Pentru Decor
Măruntaie și Os De Gât De Curcan
10
Transferați spaghetele în boluri, garnisiți cu nuci de pin și panko și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kg De Creveți Mari U-12
Frunze De Mentă Proaspătă, Feliate Subțiri, Pentru Decor
Pesmet Panko Sau Făină Matzo
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat