Southwestern Wraps
Southwestern Wraps ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 8. Pentru $1.75 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 22g de proteine, 33g de grăsime, și un total de 545 calorii. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, apă, sos de roșii și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a folosi ambalajele cu role de ou, puteți urma acest fel principal cu Sundaes De Sorbet Cu Chipsuri Condimentate Cu Unt ca desert. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 44%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Southwestern Wraps, Împachetări Vegetale Din Sud-Vest, și Împachetări De Pui Din Sud-Vest.
Instrucțiuni
Aduceți primele 7 ingrediente la fiert într-o cratiță la foc mediu, amestecând des. Reduceți căldura și fierbeți 5 minute.
Întindeți 1/2 cană de amestec de sos de roșii în fundul unui vas de copt ușor uns de 13 x 9 inci.
Topiți untul într-o tigaie mare la foc mediu-mare; adăugați ceapa tocată și ardeiul gras verde și sotati până se înmoaie.
Scoateți amestecul de pe foc.
Se amestecă puiul, pansamentul de fermă și piperul. Lingură aproximativ 1/4 cană amestec chiar sub centrul fiecărui înveliș de rulou de ou. Îndoiți în partea stângă și dreaptă pentru a închide parțial umplutura; pliați marginea de jos și rotiți-vă.
Așezați, cu cusătura în jos, în vasul de copt.
Se toarnă amestecul de sos de roșii rămas peste rulouri.
Coaceți la 350 timp de 25 de minute.
Coaceți încă 5 minute sau până când brânza este topită.