Sos Tzatziki II

Sos Tzatziki II
Dacă doriți să adăugați mai multe rețete fără gluten, lacto ovo vegetariene și primale în cutia de rețete, Sosul Tzatziki II ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. O porție conține 117 calorii , 7 g de proteine și 6 g de grăsimi . Această rețetă servește 3 și costă 1,08 USD per porție. Funcționează cel mai bine ca aperitiv și se face în aproximativ 6 ore . Dacă aveți la îndemână castraveți, frunze de mentă, iaurt și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Vă este adus de Allrecipes. 175 de persoane au considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Este o rețetă destul de ieftină pentru fanii mâncărurilor mediteraneene. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 62% . Acest scor este solid. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Cartofi prăjiți de vinete cu sos Tzatziki , Burgers de miel cu sos Tzatziki și Gyros de pui la grătar cu tsatziki .

Instrucțiuni

1
Folosiți o cârpă de brânză pentru a strecura iaurtul peste un vas timp de 3 până la 4 ore, până când cea mai mare parte a apei s-a scurs.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Apa SuplimentaraApa Suplimentara
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Apăsați excesul de lichid din castraveții mărunțiți. Într-un castron mediu, amestecați castraveții și iaurtul strecurat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Iaurt GrecescIaurt Grecesc
Culese Crengute De MararCulese Crengute De Marar
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
3
Se amestecă usturoiul, sarea, piperul și menta. Răciți amestecul timp de 1 până la 2 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
DificultateExpert
Gata În6 hrs
Porții3
Scor De Sănătate7
Revista