Sos Teriyaki

Name: Sos Teriyaki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: asiatic, japonez
Ingredients: 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ulei de susan închis; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) usturoi, tocat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ghimbir, decojit și tocat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 2 portocale, sucite; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil scallion, tocat; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) semințe de susan, prăjite; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri

Sosul Teriyaki este un fără gluten, fără lactate și vegetarian rețetă cu 4 porții. Pentru 60 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest sos are 95 calorii, 4G de proteine, și 3G de grăsime per portie. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de scallion, usturoi, suc de portocale și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Este o foarte accesibil rețetă pentru fanii mâncării japoneze. Cu o lingură scor de 27%, acest fel de mâncare nu este atât de extraordinar. Rețete similare sunt Aripi de pui Teriyaki cu sos teriyaki proaspăt, Creveți Teriyaki și cum să-ți faci propriul sos teriyaki, și Sos Teriyaki.

Instrucțiuni

Combinați toate ingredientele într-un castron mare. La frigider timp de 1 oră. Poate fi folosit și ca marinată excelentă pentru pui, creveți sau carne de vită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Echipamente

Vinegretă De Verjuic

Ingrediente

Porții:

2cp. legume (de exemplu, spanac)

ulei de susan închis 2cp. legume (de exemplu, spanac)

usturoi, tocat 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

ghimbir, decojit și tocat 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 2

portocale, sucite 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

scallion, tocat 2cp. legume (de exemplu, spanac)

semințe de susan, prăjite 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatice în meniu? Încercați asocierea cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar acești albi acizi se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Baronul Herzog Chenin Blanc (ou Kosher) cu un rating de 4.1 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.