Somonul din Seattle al lui Ladybug

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați somonul din Seattle de la Ladybug. Această rețetă servește 4. O porție conține 500 de calorii, 49G de proteine, și 31g de grăsime. Pentru $5.41 pe portie, această rețetă acoperă 35% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână condimente cu fructe de mare, brânză Cheddar ascuțită, fripturi de somon și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este adus la tine de Allrecipes. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. Cu o lingură scor de 78%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Seattle Somon Afumat Dip, Salată De Somon Murat Seattle, și Gărgăriță Cupcakes pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F (200 de grade C). Ungeți un vas de copt de 9x13 inci.

Echipamente pe care le vei folosi

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Cheddar Fără Grăsime

Într-un castron, amestecați maioneza, muștarul Dijon, pansamentul Italian și ceapa tocată până se combină bine; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Pesmet Asezonat, împărțit

Pulpă De Miel, Cu Os

2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Echipamente pe care le vei folosi

Violete Sălbatice (inclusiv Tulpini), Spălate

Presărați somonul cu condimente de fructe de mare pe ambele părți și așezați pielea în jos în vasul de copt pregătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1,3 Kg Creveți Medii, Cu Coadă, Fără Cochilie și Fără Vene

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente pe care le vei folosi

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Întindeți amestecul de maioneză peste fripturile de somon și presărați pesmet.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Somon

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Coaceți în cuptorul preîncălzit până când peștele este aproape opac până la capăt (centrele pot fi ușor roșii), 15 până la 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Cheddar Fără Grăsime

Scoateți din cuptor, presărați cu brânză Cheddar și reveniți la cuptor până când brânza se topește și clocotește, încă aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă

Echipamente pe care le vei folosi

Cheddar Fără Grăsime

Echipamente

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Cheddar Fără Grăsime

Violete Sălbatice (inclusiv Tulpini), Spălate

Ingrediente

Porții:

1Oreos dublu umplut

Muștar Dijon 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

Sos de salată în stil Italian 907pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fripturi de somon 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

condimente de fructe de mare (cum ar fi Chef Paul Prudhomme ' s Salmon Magic nr.), sau după gust 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză Cheddar ascuțită mărunțită 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

ceapa dulce tocata

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Un vin pe care l-ați putea încerca este Tyler Winery Santa Barbara County Chardonnay. Are 4,1 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 30 de dolari.