Somon și cartofi în sos de roșii

Name: Somon și cartofi în sos de roșii
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 kilograme cutii fiecare) roșii cubulete; 4 creveți și cu vene sare grosieră și piper măcinat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt tocat; 4 căței de usturoi, tocați; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline kalamata fără sâmburi; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 1 (vinete) ceapa, cubulete mici; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. file de somon fiecare), fără piele; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cartofi albi, înjumătățiți sau sferturi

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați somonul și cartofii în sos de roșii. Această rețetă servește 4 și costă 5,11 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 40g de proteine, 28G de grăsime, și un total de 519 calorii. Mergeți la magazin și ridicați roșii, căței de usturoi, măsline kalamatan și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma sarea grosieră, puteți urma acest fel principal cu Budincă De Ciocolată Crudă Sănătoasă ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 55 minute. Această rețetă de la Martha Stewart are 16 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, întreg 30 și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 98%. Acest scor este grozav. Încercați Somon într-un sos de roșii și Feta (alias Salmon Saganaki), Somon sălbatic la cuptor cu sare, cu roșii a și cartofi, și Somon cu sos de roșii pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

2kilograme

cutii fiecare) roșii cubulete 4creveți și cu vene

sare grosieră și piper măcinat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pătrunjel proaspăt tocat 4

căței de usturoi, tocați 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

măsline kalamata fără sâmburi 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei de măsline extravirgin 1(vinete)

ceapa, cubulete mici 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

file de somon fiecare), fără piele 3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cartofi albi, înjumătățiți sau sferturi

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Santan Ema Reserve Chardonnay cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 14 dolari pe sticlă.