Somon Prăjit La Cuptor Cu Grapefruit Și Busuioc

Name: Somon Prăjit La Cuptor Cu Grapefruit Și Busuioc
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley frunze proaspete de busuioc tocate; 4 creveți și cu vene Sare și piper negru măcinat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar suc de la 1 lamaie; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 2 grapefruit roșu, coajă și smoală îndepărtate și segmente tăiate în bucăți de 1/2 inch (aproximativ 1 cană); 794 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO file de somon cu piele , aproximativ 1 1/2 inci la partea groasă

Somonul prăjit la cuptor cu grapefruit și gust de busuioc ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 354 calorii, 40g de proteine, și 15g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $ 4.89 pe portie, această rețetă acoperă 33% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 2 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați frunze de busuioc, grapefruit, file de somon cu piele și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 94%. Acest scor este spectaculos. Încercați Somon Glazurat Cu Gust Picant De Grapefruit, Somon glazurat cu gust picant de Grapefruit, și Somon cu busuioc de roșii pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

frunze proaspete de busuioc tocate 4creveți și cu vene

Sare și piper negru măcinat 2Bucăți de caramele Heath Bar

suc de la 1 lamaie 2Bucăți de caramele Heath Bar

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 2

grapefruit roșu, coajă și smoală îndepărtate și segmente tăiate în bucăți de 1/2 inch (aproximativ 1 cană)794pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

file de somon cu piele , aproximativ 1 1/2 inci la partea groasă

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somon în meniu? Încercați să împerecheați cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Vinăria Foley Estate Sta. Rita Hills Chardonnay cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 27 de dolari pe sticlă.