Somon la grătar cu sos de coriandru

Somon la grătar cu sos de coriandru
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați somonul la grătar cu sos de coriandru. Pentru $3.96 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 34G de proteine, 17g de grăsime, și un total de 300 de calorii. Această rețetă servește 8. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar, prietenos cu fodmap și pescatarian dieta. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Mulți oameni au făcut această rețetă, iar 903 ar spune că a lovit locul. Un amestec de somon, coriandru, Old bay seasoning tm și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 95%, ceea ce este remarcabil. Încercați Somon De Coriandru La Grătar, Somon la grătar cu Pesto de coriandru-Pecan, și Somon Chipotle La Grătar Cu Orez Coriandru Ananas pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți grătarul la foc mare.
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
2
Ungeți ușor o parte a unei foi mari de folie de aluminiu.
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
3
Așezați somonul pe partea unsă a foliei. Topiți untul într-o cratiță la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UntUnt
SomonSomon
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
4
Se ia de pe foc și se amestecă în coriandru și jalapeno. Când coriandrul este ofilit, stropiți amestecul de unt peste somon.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
Ardei IuteArdei Iute
UntUnt
SomonSomon
5
Așezați folie cu somon pe grătar. Condimentează cu Old Bay. Gatiti 15 minute, sau pana cand pestele este usor fulgi cu o furculita.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SomonSomon
PeștePește
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somon în meniu? Încercați să împerecheați cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Rochioli Estate Chardonnay cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 42 de dolari pe sticlă.
Rochioli Estate Chardonnay
Rochioli Estate Chardonnay
Acest vin este un bun exemplu al caracteristicilor unice din proprietatea Rochioli și valea râului rus. Aromele de măr copt, fructe tropicale, alune și o notă de condiment se combină cu aromele bogate de mere și aciditatea crocantă.
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții8
Scor De Sănătate31
Revista