Somon Japonez Cu Soba

Name: Somon Japonez Cu Soba
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3
Cuisine: asiatic, japonez
Ingredients: 3 creveți și cu vene piper negru proaspăt ras; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. dashi sau bulion de pui; 2 cuișoare usturoi, ras; 2 inch ghimbir, ras; 28 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 6 chifle cu susan, împărțite; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 57 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sake sau vin alb; 4 fileuri file de somon; 1 buchet scallions, feliate în runde subțiri; 4 pachete de fidea soba de hrișcă, fierte; 57 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Sos de soia Tamari

Somon japonez cu Soba ar putea fi doar Japoneză rețeta pe care o căutați. O porție conține 722 calorii, 48G de proteine, și 52G de grăsime. Pentru $6.31 pe portie, această rețetă acoperă 36% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 3. Această rețetă de la Andreas Recipes are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați piper, mirin, mănunchiuri de tăiței soba de hrișcă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel principal. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare sunt Taitei Soba Cu Somon Japonez, Frigarui de tofu japonez pe Soba, și Creveți japonezi și tăiței Soba.

Instrucțiuni

Se amestecă împreună sosul de soia, sake, mirin și bulion. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

6 Chifle Cu Susan, împărțite

Sos Japonez De Susan

Puneți uleiul într-o tigaie la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Puneți filetele de somon și întoarceți-le pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Somon

Se presară cu usturoi și ghimbir. Gatiti aproximativ 5 minute, pana cand condimentele incep sa se rumeneasca si exteriorul incepe sa devina roz pal, apoi intoarceti.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Se toarnă sosul peste somon. Gatiti la foc mediu, acoperit, inca aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Presărați piper proaspăt deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Când somonul este opac până la capăt, scoateți-l de pe foc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Adăugați tăiței fierți în tigaie și amestecați un minut sau două.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Paste Fierte

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Turnați tăiței pe farfurii și așezați somonul deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Se ornează cu scallions proaspete.Resurse

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Wikipedia Soba*******************************************************************sursa: adaptat dintr - un episod din Calling All Cooks, Food Network

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

3creveți și cu vene

piper negru proaspăt ras 1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

dashi sau bulion de pui 2cuișoare

usturoi, ras 2inch

ghimbir, ras 281 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

6 chifle cu susan, împărțite 1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)571 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

sake sau vin alb 4fileuri

file de somon 1buchet

scallions, feliate în runde subțiri 4

pachete de fidea soba de hrișcă, fierte 571 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

Sos de soia Tamari

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somon în meniu? Încercați să împerecheați cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Foley Johnson Carneros Chardonnay cu un rating de 4,6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 23 de dolari pe sticlă.