Somon glazurat cu orez șofran de cireș uscat

Name: Somon glazurat cu orez șofran de cireș uscat
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (iarnă) 1 vinete mare, decojită și tăiată rondele de 1/2 inch (veți avea nevoie de cel puțin 8 runde); 2 (iarnă) conserve de cireșe; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri concentrat de suc de afine; 3 (iarnă) cireșe uscate; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri orez instant (recomandat: unchiul Ben); 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri stoc de pui cu conținut scăzut de sodiu (recomandat: Swansons); 1 felie Portocaliu; 1 pinch 8 (U-12) creveți; 1 pinch șofran fire; 4 fileuri file de somon, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 pinch (tub mare); 1 1 kilogram de dovlecel, condimente de plante citrice fără sare (recomandat: Spice Islands); 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Migdale prăjite, pentru garnitură

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați somonul glazurat cu orez de șofran de cireșe uscate. Pentru $ 5.2 pe portie, această rețetă acoperă 34% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 535 calorii, 41G de proteine, și 12g de grăsime. Această rețetă servește 4. Mergeți la magazin și ridicați cireșe, piper, orez instant și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până portocaliu ai putea urma acest curs principal cu Cookie-uri de marmeladă de portocale cu glazură de coajă de portocală ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 28 minute. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 92%. Acest scor este spectaculos. Încercați Pui prăjit persan cu orez cireș-șofran uscat, Curcan cu glazură de cireșe cu umplutură uscată de cireșe-mere, și Cina in seara asta: șofran orez prăjit cu caise uscate și migdale pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți broilerul. Tapetați o foaie de copt cu folie și puneți-o în broiler.

Echipamente pe care le vei folosi

Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®

Rulouri Din Cereale Integrale, Pentru Servire

4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni

Într-o cratiță mică, la foc mediu-mare, combinați concentratul de suc de afine, conservele de cireșe și oțetul balsamic. Se fierbe până se topesc conservele, aproximativ 2 până la 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Concentrat De Suc De Afine

1 Vinete Mare, Decojită și Tăiată Rondele De 1/2 Inch (veți Avea Nevoie De Cel Puțin 8 Runde)

Conserve De Cireșe

Conservă

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Se ia de pe foc și se lasă deoparte.

Între timp, condimentați fiecare file de somon cu 1 linguriță de condimente de plante citrice.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Somon

1/8 Linguriță Fiecare Cimbru Uscat, Busuioc și Rozmarin, Zdrobite

Scoateți foaia de copt din grătar și pulverizați cu spray de gătit antiaderent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr

Echipamente pe care le vei folosi

Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®

Așezați fileurile cu pielea în jos pe foaia de copt. Se fierbe timp de 6 minute. Se toarnă glazura peste fiecare File, se acoperă fiecare cu o felie de portocală și se fierbe încă 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare Fină, Pentru Marginile Paharelor

Dressing Japonez De Susan Preparat

Echipamente pe care le vei folosi

Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®

Serviți fileuri de somon glazurate la cald garnisite cu migdale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Somon

(23)

Într-o cratiță medie, încălziți stocul de pui la foc mediu-mare la foc mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1t Pudră De Piper Alb

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Adăugați, orez, sare, piper și șofran.

Ingrediente de care veți avea nevoie

șofran

8 (U-12) Creveți

Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)

(tub Mare)

Aduceți la fierbere. Se amestecă cireșele. Acoperiți și rotiți căldura la minim. Gatiti timp de 5 pana la 7 minute pana cand lichidul este absorbit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Ulei De Cocos Sau Vegetal

Puf cu furculiță pentru a distribui șofranul și cireșele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Ulei De Cocos Sau Vegetal

șofran

Se servește fierbinte.

Echipamente

Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®

Rulouri Din Cereale Integrale, Pentru Servire

4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Ingrediente

Porții:

2(iarnă)

1 vinete mare, decojită și tăiată rondele de 1/2 inch (veți avea nevoie de cel puțin 8 runde)2(iarnă)

conserve de cireșe 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

concentrat de suc de afine 3(iarnă)

cireșe uscate 4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

orez instant (recomandat: unchiul Ben)4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

stoc de pui cu conținut scăzut de sodiu (recomandat: Swansons)1felie

Portocaliu 1pinch

8 (U-12) creveți 1pinch

șofran fire 4fileuri

file de somon, aproximativ 6 uncii fiecare 1pinch

(tub mare)11 kilogram de dovlecel,

condimente de plante citrice fără sare (recomandat: Spice Islands)4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Migdale prăjite, pentru garnitură

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase, cremoase, în timp ce sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, merge excelent cu somonul fript sau la grătar. Ai putea încerca la Crema Russian River Chardonnay. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,1 din 5 stele și un preț de aproximativ 28 de dolari pe sticlă.