Somon Cu Ulei De Măsline Și Ierburi

Name: Somon Cu Ulei De Măsline Și Ierburi
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 cană zahăr alb; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm coriandru proaspăt tocat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm mărar proaspăt tocat; 2 lămâi, suc de; 2 limes, suc de; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pătrunjel Italian proaspăt tocat; 1 kilograme file de somon proaspăt; 6 creveți și cu vene 12 felii subțiri de șuncă complet fiartă (aproximativ

Somonul cu ulei de măsline și ierburi ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 267 calorii, 34G de proteine, și 13g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. Pentru $ 4.02 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, coriandru, sare și piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sucul de var, puteți urma acest fel principal cu Suc De Afine-Portocale Slushee ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este excelent. Rețete similare includ Ulei de măsline pui Poșat și ridichi cu Pesto de citrice, Sparanghel cu ulei de măsline și ierburi, și Usturoi prăjit cu ierburi și ulei de măsline.

Ingrediente

Porții:

12 lingurițe de pudră de usturoi

1 cană zahăr alb 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

coriandru proaspăt tocat 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

mărar proaspăt tocat 2

lămâi, suc de 2

limes, suc de 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

pătrunjel Italian proaspăt tocat 1kilograme

file de somon proaspăt 6creveți și cu vene

12 felii subțiri de șuncă complet fiartă (aproximativ

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Vinurile retrospective Chardonnay cu un rating de 4,7 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.