Somon Cu Crustă De Alune

Name: Somon Cu Crustă De Alune
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil maioneză fără grăsimi; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) tarhon proaspăt tocat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil alune tocate; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) pâine albă, feliată subțire (aproximativ 18 felii); 454 ardei habenero file de somon, tăiat în 4 bucăți; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață

Somonul cu crustă de alune ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, prietenoasă cu fodmap și pescatariană are 283 calorii, 25g de proteine, și 17g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 2,94 USD pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână maioneză, tarhon, coajă de portocală și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este spectaculos. Încercați Somon Cu Crustă De Alune, Păstrăv Cu Crustă De Alune, și Scoici cu crustă de alune pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F (200 de grade C). Pulverizați o foaie de copt cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Aranjați somonul pe foaia de copt și întindeți cu cantități egale maioneză. Se acoperă cu alune și se presară tarhon, coajă de portocală, sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Pâine Albă, Feliată Subțire (aproximativ 18 Felii)

4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare

Cotlete De Miel, Cu Oase Franțuzești

3/4 Linguriță De Tarhon Uscat, împărțit

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

1-1/2 Căni (12 Uncii) Smântână, împărțită

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Coaceți 15 minute în cuptorul preîncălzit sau până când peștele se fulgi ușor cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Echipamente

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

maioneză fără grăsimi 2cp. legume (de exemplu, spanac)

tarhon proaspăt tocat 0cp. legume (de exemplu, spanac)

2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

alune tocate 1cp. legume (de exemplu, spanac)

pâine albă, feliată subțire (aproximativ 18 felii)454ardei habenero

file de somon, tăiat în 4 bucăți 1cp. legume (de exemplu, spanac)

plus 2 linguri de apă cu gheață

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Lapis Luna Chardonnay cu un rating de 4, 7 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 13 dolari pe sticlă.