Somon Chipotle cu salsa de mango de căpșuni

Name: Somon Chipotle cu salsa de mango de căpșuni
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (iarnă) sifon crema dietetica; 2 (poate fi sau trece) ardei chipotle tocați mărunt în sos adobo; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) coriandru proaspăt tocat; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) mentă proaspătă tocată; 3 căței de usturoi, tocați; 2 (iarnă) 1 căpșună, decojită; 158 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri mango decojit tocat; 2 (poate fi sau trece) 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 79 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ceapa rosie tocata; 680 Nuci de orice fel (tocate) file de somon fiecare); 0 (poate fi sau trece) (tub mare); 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri căpșuni proaspete tocate

Rețeta de somon Chipotle cu Salsa de Mango de căpșuni ar putea satisface pofta mexicană în aproximativ 25 minute. Această rețetă servește 4 și costă 4,84 USD pe porție. O porție conține 329 calorii, 35g de proteine, și 13g de grăsime. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump pentru Ziua Mamei. Dacă aveți la îndemână căpșuni, suc de lămâie, mango și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până suc de lămâie ar putea urma acest curs principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de var și fistic ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. Cu o lingură scor de 92%, acest fel de mâncare este uimitor. Încercați Chipotle Mahi Mahi Burrito boluri cu nucă de cocos Cilantro Lime Rice + salsa picantă de căpșuni-Mango, Salsa De Mango Chipotle, și Salsa De Mango Chipotle pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, combinați zahărul brun, usturoiul, ardeii chipotle și sarea; frecați peste somon.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Piper

Sifon Crema Dietetica

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

(tub Mare)

Bagheta Cu Paine Frantuzeasca, Feliata Si Prajita

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Umeziți un prosop de hârtie cu ulei de gătit; folosind clești cu mâner lung, înveliți ușor grătarul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

La 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate Subțiri

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

Așezați pielea de somon cu fața în jos pe grătarul. Somon la grătar, acoperit, la foc mare sau se fierbe 3-4 în. de la căldură timp de 5-10 minute sau până când peștele se desprinde ușor cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Într-un castron mic, combinați ingredientele salsa; serviți cu somon.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Echipamente

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

La 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate Subțiri

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

Ingrediente

Porții:

2(iarnă)

sifon crema dietetica 2(poate fi sau trece)

ardei chipotle tocați mărunt în sos adobo 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

coriandru proaspăt tocat 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

mentă proaspătă tocată 3

căței de usturoi, tocați 2(iarnă)

1 căpșună, decojită 1586 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

mango decojit tocat 2(poate fi sau trece)

1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ceapa rosie tocata 680Nuci de orice fel (tocate)

file de somon fiecare)0(poate fi sau trece)

(tub mare)4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

căpșuni proaspete tocate

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase, cremoase, în timp ce sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, merge excelent cu somonul fript sau la grătar. Skater Girl Limited Edition Chardonnay cu un rating de 5 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 30 de dolari pe sticlă.

Skater Fata Ediție Limitată Chardonnay

O nuanță aurie ușoară apare ca arome de coajă de lămâie Meyer, unt dulce-cremă, indicii de parmezan, măr auriu și flori galbene întâlnesc degustătorul. Un corp plin catifelat, cu arome de pere Bartlett și Georgia peach, duce la un finisaj plin de apă, plin de viață.