Somn Cu Crustă De Pecan

Name: Somn Cu Crustă De Pecan
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 creveți și cu vene cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. file de somn mediu (aproximativ fiecare); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil firimituri fine de cracker; 2 mari crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi salvie proaspătă tocată; 3 mari lămâi; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci pecan tocate fin; 4 creveți și cu vene pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm unt nesărat, topit

Peștele cu coajă Pecan ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 36g de proteine, 32g de grăsime, și un total de 553 calorii. Această rețetă pescatariană servește 4 și costă $3.76 pe portie. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 42 ar spune că a lovit locul. Un amestec de piper, ouă, salvie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este uimitor. Încercați Somn Cu Crustă De Pecan, Cajun Pecan-crusted somn, și Pecan Crusted Somn Deget Sandwich pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Reglați grătarul cuptorului în poziția superioară din mijloc și preîncălziți cuptorul la 450 de grade F. Între timp, într-un castron mare, combinați firimiturile de cracker și pecanele tocate. Cojiți una dintre lămâi și adăugați-o, împreună cu salvia proaspătă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bucăți De Pecan

Chifle Submarine De Tip Sandwich (aproximativ 6 Inci), împărțite

Salvie Proaspătă

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Adăugați o porție sănătoasă de piper negru proaspăt măcinat. Se amestecă bine. Pe o farfurie mare, adăugați făina și întindeți-o uniform. Într-un alt castron mare, crăpați ouăle și adăugați sucul de 1/2 lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Bateți până se combină. Ungeți o foaie de prăjituri cu ramă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Rulou Cu Fructe

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Uscați fileurile de pește, apoi condimentați fiecare parte cu sare. Luați un file și rotiți-l în făină pentru a acoperi uniform, apoi scuturați orice exces. Scufundați fileul în amestecul de ouă, apoi țineți-l peste vas pentru a lăsa excesul de ou să picure înapoi. Apoi adăugați fileul în amestecul de cracker și pecan și rulați în strat uniform.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Pește

Pentru Legare

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie

Fâșie De Coajă De Lămâie

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Transferați fileul în tigaia cu unt. Repetați procesul cu fileurile rămase. Când ați terminat de acoperit toate, puneți-le deoparte timp de 15 minute înainte de gătit.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Ungeți fileurile de pește cu untul topit, apoi transferați foaia în raftul superior al cuptorului. Gatiti pana cand pestele este fiert si blatul se rumeneste, 10-15 minute. Între timp, tăiați lămâile rămase în pene.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Când ați terminat, serviți peștele imediat cu pene de lămâie. Broccoli merge deosebit de bine ca o parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pană De Lămâie

1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

4creveți și cu vene

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

file de somn mediu (aproximativ fiecare)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

firimituri fine de cracker 2mari

crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină universală 12 lingurițe de pudră de usturoi

salvie proaspătă tocată 3mari

lămâi 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

nuci pecan tocate fin 4creveți și cu vene

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

unt nesărat, topit

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Somnul funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca gloata Pinot Gris. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,9 din 5 stele și un preț de aproximativ 20 de dolari pe sticlă.