Somn creol cu legume și cremă de busuioc

Name: Somn creol cu legume și cremă de busuioc
Prep time: 57 min
Cook time: 57 min
Total time: 57 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm unt, divizat; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fiecare nucșoară măcinată, ienibahar și cuișoare; 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fileuri de somn; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet congelat porumb întreg kernel; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 10 până la 12 creveți mari (21 până la 25 de număr), decojiți și devenați, cu cozi; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm busuioc proaspăt, tocat; 1 (vinete) ardei gras verde, mediu, tocat; 1 (vinete) ceapa, medie si tocata; 1 (vinete) ardei gras roșu, mediu, tocat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare, pentru marginile paharului; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil budincă instantă de lămâie; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 cană de maioneză, cum ar fi Hellmann's; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină de porumb galbenă

Somnul creol cu legume și cremă de busuioc este un pescatarian felul principal. O porție conține 652 calorii, 45g de proteine, și 32g de grăsime. Pentru $ 4.32 pe portie, această rețetă acoperă 36% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Mergeți la magazin și ridicați ulei vegetal, piper, file de somn și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 57 minute. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este bun. Încercați Catfish Creole, Sandvișuri Cu Somn Creol, și Somn creol cu sos Tartar pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

unt, divizat 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

fiecare nucșoară măcinată, ienibahar și cuișoare 9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fileuri de somn 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet congelat porumb întreg kernel 12 lingurițe de pudră de usturoi

10 până la 12 creveți mari (21 până la 25 de număr), decojiți și devenați, cu cozi 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

busuioc proaspăt, tocat 1(vinete)

ardei gras verde, mediu, tocat 1(vinete)

ceapa, medie si tocata 1(vinete)

ardei gras roșu, mediu, tocat 1Bucăți de caramele Heath Bar

sare, pentru marginile paharului 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 1/2 linguriță amestec de condimente 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

budincă instantă de lămâie 1Bucăți de caramele Heath Bar

1 cană de maioneză, cum ar fi Hellmann's 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină de porumb galbenă

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Catfish în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Ziobaffan organic Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,6 din 5 stele și un preț de aproximativ 17 dolari pe sticlă.