Soia Planta Glazurate De Pui Satay

Soia planta glazurate de pui Satay ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 12 și costă $1.47 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 18g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 177 calorii. 1 persoană a considerat că această rețetă este nemaipomenită și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 24 de ore și 20 de minute. Dacă aveți la îndemână ierburi, suc de lămâie, zahăr granulat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până suc de lamaie ai putea urma acest curs principal cu Cookie-uri de lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Cu o lingură scor de 57%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Sticky Ghimbir Soia Glazurate De Pui, Pui De Ierburi Glazurate, și Peach & Ginger Satay cu piept de rață glazurat cu piersici la grătar.

Instrucțiuni

Combinați toate lichidele cu zahărul și jalapeno într-un robot de bucătărie sau blender și pulsați pentru a combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire

Cu Migdale (40 G Fiecare), Tocate

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Adăugați ierburile proaspete: cilantro, busuioc, mentă și pătrunjel, apoi pulsați pentru a combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ierburi Proaspete

1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm

1/4 Cană De Grăsime De Porc

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Nota lui Cook: pentru a impulsiona, blenderul trebuie pornit pentru a atinge viteza mare, apoi oprit și pornit de 10 până la 12 ori.

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

În cele din urmă, adăugați usturoiul și pulsul, ca mai sus, de încă 3 ori.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Scoateți sosul din mixer într-un vas de servire. Acoperiți și lăsați să se odihnească la frigider timp de 24 de ore înainte de utilizare, dacă este posibil.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Cireșe Confiate Suplimentare

Încălziți un grătar la foc mediu.

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Pentru a face satays, așezați puiul plat și frigarui, într-un model de țesut, apoi acoperiți cu 1/2 din glazura de plante de soia. Grătar timp de 5 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți