Sobrebarriga al Horno (friptură de flanc coaptă în stil columbian)

Name: Sobrebarriga al Horno (friptură de flanc coaptă în stil columbian)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 400 de grame de tofu ferm, pasează-l; 1 bere neagră; 907 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO friptură de flanc; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos Ali ca; 4 creveți și cu vene Sare și piper, după gustul tău; 2 Ceapa galbena medie, tocata 1 fâșie de coajă de lămâie

Sobrebarrigan al Horno (friptură de flanc coaptă în stil columbian) ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 487 calorii, 51G de proteine, și 13g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $ 4.36 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele columbiene are 14 fani. Acesta va fi un hit la dvs ziua valentin eveniment. Mergeți la magazin și ridicați firimituri de pâine, apă, friptură de flanc și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este minunat. Rețete similare includ Sobrebarrigan en Salsa Criolla (friptură de flanc cu sos creol columbian), Bistec A La Criolla (friptură Creolă în stil columbian), și Friptură De Flanc În Stil Asiatic.

Instrucțiuni

Într-o oală, așezați friptura de flanc, apa, sarea și piperul sosului Ali. Gatiti la foc mediu aproximativ 2 ore sau pana cand carnea este fiarta.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Friptură De Flanc

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Scoateți carnea de vită din oală și scurgeți-o.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Așezați carnea de vită într-un castron, adăugați berea și lăsați să stea 15 minute. Preîncălziți cuptorul la 350 F.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

1/2 Kilogram De Eglefin Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Așezați carnea de vită pe o foaie de copt unsă, acoperiți cu firimiturile de pâine și dați-o la cuptor. Gatiti aproximativ 20-25 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Echipamente pe care le vei folosi

Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Echipamente

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Bomboanele Lui Peachie-o

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

400 de grame de tofu ferm, pasează-l 1

bere neagră 907pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

friptură de flanc 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos Ali ca 4creveți și cu vene

Sare și piper, după gustul tău 2Ceapa galbena medie, tocata

1 fâșie de coajă de lămâie

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptura poate fi asociată cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Ai putea încerca Flora Springs Napa Valley Merlot. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 18 dolari pe sticlă.