Sobrebarriga al Horno (friptură de flanc coaptă în stil columbian)

Name: Sobrebarriga al Horno (friptură de flanc coaptă în stil columbian)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 400 de grame de tofu ferm, pasează-l; 1 bere neagră; 907 ardei habenero friptură de flanc; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos Ali ca; 4 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Sare și piper, după gustul tău; 2 Ceapa galbena medie, tocata păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Sobrebarrigan al Horno (friptură de flanc coaptă în stil columbian) ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 487 calorii, 51G de proteine, și 13g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $ 4.36 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele columbiene are 14 fani. Acesta va fi un hit la dvs ziua valentin eveniment. Mergeți la magazin și ridicați firimituri de pâine, apă, friptură de flanc și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este minunat. Rețete similare includ Sobrebarrigan en Salsa Criolla (friptură de flanc cu sos creol columbian), Bistec A La Criolla (friptură Creolă în stil columbian), și Friptură De Flanc În Stil Asiatic.

Instrucțiuni

Într-o oală, așezați friptura de flanc, apa, sarea și piperul sosului Ali. Gatiti la foc mediu aproximativ 2 ore sau pana cand carnea este fiarta.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Friptură De Flanc

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Scoateți carnea de vită din oală și scurgeți-o.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Așezați carnea de vită într-un castron, adăugați berea și lăsați să stea 15 minute. Preîncălziți cuptorul la 350 F.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Un Plic De 28 G De Mix De Ciocolată Caldă

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Așezați carnea de vită pe o foaie de copt unsă, acoperiți cu firimiturile de pâine și dați-o la cuptor. Gatiti aproximativ 20-25 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Echipamente

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Cireșe Confiate Suplimentare

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

400 de grame de tofu ferm, pasează-l 1

bere neagră 907ardei habenero

friptură de flanc 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos Ali ca 41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Sare și piper, după gustul tău 2Ceapa galbena medie, tocata

păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptura poate fi asociată cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Ai putea încerca Flora Springs Napa Valley Merlot. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 18 dolari pe sticlă.