Snapper roșu în frunze de struguri cu usturoi și unt de Caper

Name: Snapper roșu în frunze de struguri cu usturoi și unt de Caper
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie; 1 1 lingură de oregano uscat capere drenate; 1 1 lingură de oregano uscat pătrunjel proaspăt tocat; 2 cuișoare usturoi, tocat; 16 frunze de struguri, clătite și uscate; 1 Oreos dublu umplut pentru ungerea insertului; 1 1 lingură de oregano uscat coaja de lămâie rasă; 8 creveți și cu vene sare de mare și piper negru proaspăt măcinat după gust; 1 1 lingură de oregano uscat gătit sherry; 113 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO file snapper roșu, fără piele; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Snapper roșu în frunze de struguri cu usturoi și unt de Caper este un fără gluten și pescatarian rețetă cu 8 porții. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 3G de proteine, 10g de grăsime, și un total de 104 calorii. Pentru 54 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți fileuri snapper, usturoi, pătrunjel și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 15 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Este adus la tine de Toțiretete. Cu o lingură scor de 25%, acest fel de mâncare nu este atât de remarcabil. Încercați File de Snapper cu ierburi și unt de Caper, Snapper cu roșii de struguri prăjite, usturoi și busuioc, și Snapper roșu, creveți și pepene verde Ceviche pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți broilerul cuptorului.

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Condimentează fileurile de snapper cu sare de mare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

File De Snapper

Așezați două frunze de struguri pe o suprafață curată, astfel încât să se suprapună ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frunze De Struguri

Așezați un file în centru. Îndoiți frunzele peste centrul fileului pentru a închide complet.

Ungeți cu ulei pe partea de sus și de jos pentru a împiedica frunzele să se lipească și așezați-le pe o tigaie pentru pui. Repetați cu fileurile și frunzele rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

Așezați peștele sub broilerul preîncălzit la aproximativ 6 centimetri de sursa de căldură. Se fierbe timp de 4 minute pe fiecare parte, întorcându-se o dată sau până când peștele este opac.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)

În timp ce peștele se fierbe, topiți untul într-o cratiță mică la foc mediu. Se amestecă usturoiul, coaja de lămâie, caperele, sherry și pătrunjelul. Condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Nonpareils Argintii

1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Pentru a servi, scoateți pachetele de pește pe un platou și lingurați sosul deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente

2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

Nuci Pecan Tocate, Optional

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie 11 lingură de oregano uscat

capere drenate 11 lingură de oregano uscat

pătrunjel proaspăt tocat 2cuișoare

usturoi, tocat 16

frunze de struguri, clătite și uscate 1Oreos dublu umplut

pentru ungerea insertului 11 lingură de oregano uscat

coaja de lămâie rasă 8creveți și cu vene

sare de mare și piper negru proaspăt măcinat după gust 11 lingură de oregano uscat

gătit sherry 113pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

file snapper roșu, fără piele 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pește în meniu? Încercați asocierea cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care merg cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Ouxlner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb delicat aromat. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, poate chiar să se ocupe de un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Thrive Pinot Grigio. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 15 dolari pe sticlă.