Smoothies De Ciocolată-Zmeură
Ciocolata-zmeura Smoothies este un fără gluten și vegan mâncare de dimineață. O porție conține 134 calorii, 8g de proteine, și 4G de grăsime. Pentru $1.47 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați zmeură, lapte de soia cu ciocolată, vanilie și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este extraordinar. Încercați Smoothies De Zmeură, Smoothie-Uri De Pepene Galben-Zmeură, și Smoothie-Uri Cu Cremă De Zmeură pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Așezați toate ingredientele în blender sau robot de bucătărie. Capac; amestecați la viteză mică aproximativ 30 de secunde sau până la omogenizare.