Smoothie Vegan Cu Căpșuni

Name: Smoothie Vegan Cu Căpșuni
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: mexican
Ingredients: 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte de migdale simplu, neîndulcit (cumpărat din magazin sau fără aromă de casă); 1 1 lingură de oregano uscat semințe de in măcinate; 1 Oreos dublu umplut pulbere de maca (opțional, Vezi notele); 3 Date Medjool, fără sâmburi (a se vedea notele); 1 1 lingură de oregano uscat pulbere de proteine pe bază de legume, cum ar fi mazărea sau cânepa (opțional); 340 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO cupe căpșuni congelate (despre; 2 Bucăți de caramele Heath Bar extract de vanilie

Reteta Vegan Strawberry Shortcake Smoothie este gata în aproximativ 5 minute și este cu siguranță un spectaculos fără gluten și fără lactate opțiune pentru iubitorii de mâncare mexicană. Pentru $3.18 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 247 calorii, 7g de proteine, și 5g de grăsime. Această rețetă servește 2. 375 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Un amestec de căpșuni, semințe de in măcinate, curmale medjool și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este perfect pentru Ziua Mamei. Funcționează bine ca o masă de dimineață destul de scumpă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ strawberry shortcake , cum se face vegan strawberry shortcake, Vegan Strawberry Shortcake servit cu frisca vegana, și Smoothie De Shortcake Cu Căpșuni.

Instrucțiuni

Combinați fructele de pădure, laptele de migdale, curmalele, semințele de in, pudra de proteine, vanilia și pudra de maca în blender și amestecați la viteză mare până când se omogenizează complet, aproximativ 1 minut. Împărțiți între două pahare și serviți la rece. Smoothie poate fi păstrat într-un recipient sigilat la frigider până la două zile. Se amestecă sau se agită bine înainte de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pulbere De Proteine

2 Linguri Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire

Maca

Semințe De In

Zahăr Roșu Grosier

Fistic Tocat Decojit Prajit Si Sarat

Bomboane De Napolitană Necco

Date

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Echipamente

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Ingrediente

Porții:

3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

lapte de migdale simplu, neîndulcit (cumpărat din magazin sau fără aromă de casă)11 lingură de oregano uscat

semințe de in măcinate 1Oreos dublu umplut

pulbere de maca (opțional, Vezi notele)3

Date Medjool, fără sâmburi (a se vedea notele)11 lingură de oregano uscat

pulbere de proteine pe bază de legume, cum ar fi mazărea sau cânepa (opțional)340pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

cupe căpșuni congelate (despre 2Bucăți de caramele Heath Bar

extract de vanilie

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexicanul poate fi asociat cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Burn Cottage Cashburn Pinot Noir cu un rating de 4,7 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 30 de dolari pe sticlă.