Smoothie-Ul Mojito

Name: Smoothie-Ul Mojito
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1/2 kg piept de curcan; 1 banane congelate; 355 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri lapte de nuci sau apă de cocos; 2 date, fără sâmburi; 1 mână frunze proaspete de mentă (20-25 frunze); 3 (iarnă) semințe de cânepă decojite; 4 (iarnă) suc de lămâie proaspăt stors; 1 (poate fi sau trece) spirulina (orice poți face)

Smoothie-ul Mojito ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă face 2 porții cu 409 calorii, 13g de proteine, și 26g de grăsime fiecare. Pentru $2.99 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână avocado, frunze de mentă, curmale și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este minunat. Încercați Mojito Smoothie, Mojito Smoothie Și O Actualizare A Cărții De Bucate, și Smoothie Mojito de la băuturi probiotice delicioase și cadouri pentru rețete similare.