Slaw perfect crocante ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană are 197 calorii, 6g de proteine, și 8g de grăsime per portie. Această rețetă servește 6. Pentru $1.33 pe portie, această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Mergeți la magazin și ridicați sulița belgiană de andive, varză, usturoi și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 6 minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este bun. Încercați Crunchy Bok Choy Slaw, Asiatice Crocante Slaw, și Crocante Din Asia Slaw pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mare, amestecați varza, morcovii, feniculul, Andiva, afinele și nucile de pin. Într-un castron mic, combinați iaurtul, smântâna, siropul de arțar, sucul de lămâie, usturoiul, sarea și piperul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
1 1/2 Kg De Creveți Mari U-12
(rezervati 1 Lingura)
Grăsime De Porc înapoi
Andive
2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Se toarnă pansamentul peste legume și se aruncă bine până se acoperă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
3
Acoperiți și refrigerați timp de 1 oră.
4
Garnisiți cu arpagic tocat înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)