Shepherd ' s Pie

Name: Shepherd ' s Pie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat făină organică; 1 Oreos dublu umplut cimbru organic, proaspăt sau uscat; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi organic, tocat fin; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO carne de vită organică măcinată (poate fi necesar să adăugați unt dacă utilizați o carne mai slabă); 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ketchup organic; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO legume mixte organice congelate (sau orice legume congelate pe care le aveți la îndemână; carne tocată fin pentru consumatorii timpurii); 1 (vinete) ceapa organica, tocata (tocata marunt pentru mancatorii timpurii); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan organic (sau altă brânză topită); 3 creveți și cu vene piure de cartofi organici (rețetă de mai jos); 3 creveți și cu vene 1 praz, curățat și tăiat cubulețe mari, doar partea albă

Pentru $2.3 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 38g de proteine, 35g de grăsime, și un total de 591 calorii. Această rețetă servește 3. Un amestec de cartofi, sare și piper, legume și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 5 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este destul de bun. Încercați Paleo Shepherd ' s Pie, Plăcintă cremoasă de păstor de curcan (alias resturi de Ziua Recunoștinței plăcintă de păstor!), și Plăcintă Cu Degete De Unt pentru rețete similare.