Seviche gătită Flash cu ciuperci și Avocado

Seviche-ul gătit cu ciuperci și Avocado ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 447 calorii, 31g de proteine, și 28G de grăsime. Pentru $ 4.41 pe portie, această rețetă acoperă 34% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de creveți, pătrunjel cu frunze plate, cățel de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Seviche de creveți fumurii și Avocado, Seviche de ton Ahi cu Mango și Avocado, și Tacos de creveți și Avocado în stil Seviche.

Instrucțiuni

Aduceți 2 cratițe medii cu apă sărată la fierbere puternică.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Adăugați calmarul în 1 cratiță și creveții în cealaltă și fierbeți până la fiert, aproximativ 1 minut pentru calmar și 3 minute pentru creveți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Calmar

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Scurgeți calmarul și creveții și transferați imediat într-un castron cu apă cu gheață pentru a se răci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Calmar

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se scurge din nou și se usucă.

Într-un castron mare, amestecați sucul de lămâie cu uleiul de arahide, pătrunjelul, coriandrul, usturoiul și jalapeo.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

1 Ardei Jalapeno Mic Rosu Sau Verde

1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%

1/4 Cană De Grăsime De Porc

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați ciupercile, creveții și calmarul. Se condimentează cu sare și piper și se dă la frigider până se răcește, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Calmar

Între timp, folosind un cuțit ascuțit, curățați portocalele, îndepărtând toată miezul alb amar. Lucrând peste un castron, tăiați între membrane pentru a elibera secțiunile. Strângeți sucul din membrane peste seviche răcit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Bețișoare De Covrig

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

1 Rulou Galben Cu Fructe

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Aranjați secțiunile portocalii și pene de avocado în jurul marginii unui platou. Folosind o lingură cu fante, întindeți seviche-ul în centru. Puneți o parte din marinată peste portocale și avocado și serviți imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii De Portocale