Scramble De Ouă De Cartofi Prăjiți
Scramble de ouă de cartofi prăjiți este un fără gluten mâncare de dimineață. Pentru 97 cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 348 calorii, 17g de proteine, și 26g de grăsime. Această rețetă servește 5. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați brânză cheddar, sare, ouă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor nu este atât de remarcabil. Încercați Scramble De Ouă Veggie De Vară, Ouă Și Cartofi Mic Dejun Scramble, și Cartofi, slănină și ouă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-un castron mediu, bateți ouăle, laptele, sarea și piperul cu furculița sau bateți până se amestecă bine; pus deoparte.
În tigaia antiaderentă de 10 inci, topiți untul la foc mediu-mare.
Adăugați cartofi congelați; gatiti 2 pana la 4 minute, intorcand ocazional, pana se rumenesc usor.
Se toarnă amestecul de ouă în tigaie. Pe măsură ce amestecul începe să se stabilească în partea de jos și laterală, ridicați ușor porțiunile gătite cu spatula, astfel încât porțiunea subțire, nefiertă poate curge până la fund. Evitați agitarea constantă. Gatiti 3 pana la 4 minute sau pana cand ouale sunt ingrosate pe tot parcursul, dar inca umede; amestecați slănina. Reduceți căldura la minim; se presară cu brânză. Acoperiți; gatiti 1-2 minute sau pana se topeste branza.