Scoici Și Paella De Pui

Name: Scoici Și Paella De Pui
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Spaniolă, european
Ingredients: 1 șuncă întreagă pentru învelit; 4 creveți și cu vene cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 250 gs pulpe de pui tăiate în bucăți de 1 (9 oz); 200 gs chorizo, tăiat în bucăți (7 oz); 3 crenguțe cimbru proaspăt tocat sau 1-1/2 lingurițe de cimbru uscat, împărțit; 4 cuișoare usturoi, tocat; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil stoc de pui cu conținut scăzut de sodiu; 397 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 400 g scoici Manila; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 lingura. otet de vin rosu ceapa, cubulete; 4 creveți și cu vene pătrunjel pentru garnitură; 1 Oreos dublu umplut piment 0; 1 Bucăți de caramele Heath Bar șofran, sfărâmat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez cu bob scurt (de preferință Bomba); 1 mici ardei gras roșu sau galben, tăiat cubulețe

Scoicile reteta si Paella de pui ar putea satisface pofta ta Europeană în jurul valorii de 45 minute. Această rețetă servește 4. O porție conține 832 calorii, 37g de proteine, și 35g de grăsime. Pentru $2.69 pe portie, această rețetă acoperă 36% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de sare, scoici manila, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma orezul cu bob scurt, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Orez ca desert. 79 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Funcționează bine ca un fel principal prietenos cu bugetul. Cu o lingură scor de 93%, acest fel de mâncare este uimitor. Rețete similare includ Paella cu Poblanos, porumb și scoici, Dieta echilibrată: Paella ușoară de Quinoa cu scoici, Chorizo și verdeață de iarnă, și Tigaie paella Mixta (Paella cu fructe de mare și carne).

Ingrediente

Porții:

șuncă întreagă pentru învelit 4creveți și cu vene

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)250gs

pulpe de pui tăiate în bucăți de 1 "(9 oz)200gs

chorizo, tăiat în bucăți (7 oz)3crenguțe

cimbru proaspăt tocat sau 1-1/2 lingurițe de cimbru uscat, împărțit 4cuișoare

usturoi, tocat 9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

stoc de pui cu conținut scăzut de sodiu 3971 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

400 g scoici Manila 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 1lingura. otet de vin rosu

ceapa, cubulete 4creveți și cu vene

pătrunjel pentru garnitură 1Oreos dublu umplut

piment 0 1Bucăți de caramele Heath Bar

șofran, sfărâmat 1Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez cu bob scurt (de preferință Bomba)1mici

ardei gras roșu sau galben, tăiat cubulețe

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet și Riesling sunt alegeri excelente pentru scoici. Chardonnay cu unt este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Un vin pe care l-ați putea încerca este Antica Chardonnay (Mountain Select). Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 29 de dolari.