Scaloppine de pui cu mazăre de zahăr, sparanghel și salată de lămâie

Name: Scaloppine de pui cu mazăre de zahăr, sparanghel și salată de lămâie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (1-inch) felii sparanghel (aproximativ 1 livră); 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 1 parmezan ras 3 napi mici, curățați de coajă și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 1 parmezan ras mentă proaspătă tocată; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham suc proaspăt de lămâie; 1 Oreos dublu umplut coaja de lămâie rasă; 6 pene de lămâie; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline extravirgin; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) sare, împărțită; 1 kilograme jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele; 454 ardei habenero cupe julienne-tăiat tăiat zahăr snap mazăre (despre

Scaloppine de pui cu mazăre de zahăr, sparanghel și salată de lămâie ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 41G de proteine, 13g de grăsime, și un total de 349 calorii. Această rețetă fără gluten și primară servește 6 și costă $3.54 pe portie. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de sare, mazăre de zahăr tăiată julienne, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma vinul alb sec, puteți urma acest fel principal cu Iaurt Congelat Cu Vin Alb ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Tăiței soba cu zahăr și morcovi, Salată de mazăre cu zahăr cu vinetă de Lămâie-Mentă, și Salată asiatică de mazăre cu zahăr condimentat cu lămâie.

Instrucțiuni

Mazăre cu aburi și sparanghel, acoperite, 4 minute sau până când sunt crocante. Clătiți amestecul de mazăre cu apă rece; scurgere. Chill.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse

Așezați fiecare jumătate de piept de pui între 2 foi de folie de plastic rezistentă; Lira la grosimea de 1/4 inch folosind un ciocan de carne sau o tigaie mică și grea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

3 Căni De Pesmet Panko

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Presărați puiul uniform cu 1/2 linguriță sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați 2 jumătăți de sân în tigaie; saut 2 minute pe fiecare parte sau până când este gata. Repetați procedura de două ori cu puiul rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați bulion și vin în tigaie; aduceți la fierbere, răzuind tigaia pentru a slăbi bucățile rumenite. Gatiti pana se reduce la 1/2 cana (aproximativ 5 minute).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională