Saut Verdeturi Cu Carne De Porc

Saut Verdeturi Cu Carne De Porc
Saut verdeturi cu carne de porc este un fără gluten și fără lactate rețetă cu 6 porții. O porție conține 162 calorii, 9g de proteine, și 11g de grăsime. Pentru 70 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Funcționează bine ca garnitură. Un amestec de verdeață, ghimbir, piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 26 minute. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 82%, acest fel de mâncare este excelent. Rețete similare sunt Cotlet de porc cu mere Sotate și sfeclă verde, Verdeață De Sfeclă Sotată Cu Sfeclă Prăjită Și Filet De Porc, și Cotlet de porc la grătar cu mere Sotate, Inele de ceapă și verdeață de muștar.

Instrucțiuni

1
Saut ceapa si urmatoarele 3 ingrediente in ulei fierbinte intr-o tigaie mare sau wok 1 minut. Se amestecă sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
2
Adăugați verdeață și cârnați; saut 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânza Zarella Parțial Degresată MărunțităBrânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
VerziiVerzii
3
Adăugați zahăr și oțet; acoperiți și gătiți 3 minute sau până se ofilesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch
1 Tabletă (115 G) De Ciocolată Semidulce, Tocată1 Tabletă (115 G) De Ciocolată Semidulce, Tocată
4
Scoateți și aruncați ardeiul serrano înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3/4 Cană Ulei De Ardei Iute (ulei De Ardei Iute)3/4 Cană Ulei De Ardei Iute (ulei De Ardei Iute)
5
* 1/2 ardei jalapeo, despicat, poate fi înlocuit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
DificultateNormal
Gata În26 m.
Porții6
Scor De Sănătate48
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista