Saut verdeturi cu carne de porc este un fără gluten și fără lactate rețetă cu 6 porții. O porție conține 162 calorii, 9g de proteine, și 11g de grăsime. Pentru 70 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Funcționează bine ca garnitură. Un amestec de verdeață, ghimbir, piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 26 minute. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 82%, acest fel de mâncare este excelent. Rețete similare sunt Cotlet de porc cu mere Sotate și sfeclă verde, Verdeață De Sfeclă Sotată Cu Sfeclă Prăjită Și Filet De Porc, și Cotlet de porc la grătar cu mere Sotate, Inele de ceapă și verdeață de muștar.
Instrucțiuni
1
Saut ceapa si urmatoarele 3 ingrediente in ulei fierbinte intr-o tigaie mare sau wok 1 minut. Se amestecă sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
2
Adăugați verdeață și cârnați; saut 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
Verzii
3
Adăugați zahăr și oțet; acoperiți și gătiți 3 minute sau până se ofilesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Suc De Lămâie, Opțional
4
Scoateți și aruncați ardeiul serrano înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lime, Coaja De La 1 Lime, Sucul De La Ambele
5
* 1/2 ardei jalapeo, despicat, poate fi înlocuit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)