Marty ' s Thai Chicken Satay ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 333 calorii, 28G de proteine, și 22g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 8 și costă 1,8 USD pe porție. Este adus la tine de Allrecipes. Este o buget prietenos rețetă pentru fanii mâncării asiatice. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Un amestec de sos de pește, pastă de curry thailandeză, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma laptele de cocos conservat, puteți urma acest fel principal cu Tarte Sănătoase Cu Var Cheie ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Cu o lingură scor de 43%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Thai Pui Satay, Thai Pui Satay, și Satay de pui în stil thailandez al lui Chelley.
Instrucțiuni
1
Puneți uleiul vegetal, sosul de soia, pasta de tamarind, iarba de lămâie, usturoiul, chimenul, coriandrul, sucul de lămâie, zahărul muscovado și pudra de chili într-un blender și procesați până la o pastă netedă. Într-un castron mare sau într-o pungă mare de plastic resigilabilă, aruncați fâșii de pui cu marinată. Se da la frigider 1 ora.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Muscovado Sugar
Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)
Pastă De Tamarind
2 Cutii De 15 Uncii De Hominy, Scurse și Clătite
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Elixirul G
1 Căpșună, Decojită
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
6 Chifle Cu Susan, împărțite
Tri-tips, Tuns
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
¼ Lingurita Oregano
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 De Kilogram De Curcan Afumat Felii Subțiri
42 Lemn Dulce Snur Roșu
Răsuciți Funii De Lemn Dulce
2
Preîncălziți un grătar în aer liber pentru căldură medie-mare și ungeți ușor grătarul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Castane De Apă, Tăiate în Julienne
3
Într-o cratiță mică, combinați untul de arahide, arahidele, laptele de cocos, pasta de curry, sosul de pește, pasta de roșii și zahărul brun. Gatiti si amestecati la foc mediu-mic pana se omogenizeaza. Păstrați cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(cum Ar Fi Crunch Bar)
1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
Chipsuri De Ciocolată Semidulce Sau Chipsuri De Unt
Pastă De Curry
Sos De Pește
1 Pachet (8 Uncii) De Biscuiți Cu Ceai (cum Ar Fi Biscuiții Marie)
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
4
Infilați puiul pe frigarui. Grătiți până nu mai roz în centru, 3 până la 5 minute pe fiecare parte.
Asian funcționează foarte bine cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. David & Nadia Chenin Blanc cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 36 de dolari pe sticlă.