Sandvișuri cu fasole neagră și sandvișuri Monte Cristo din sud-vest

Sandvișuri cu fasole neagră și sandvișuri Monte Cristo din sud-vest
Sandvișurile Black Bean Stoup și Southwestern Monte Cristo ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Această rețetă face 4 porții cu 1205 calorii, 69G de proteine, și 53G de grăsime fiecare. Pentru 4,43 USD pe porție, această rețetă acoperă 63% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 de minute. Dacă aveți la îndemână 3 scallions, usturoi, conserve de roșii și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este uimitor. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Sandvișuri Monte Cristo, Sandvișuri Monte Cristo, și Sandwich-Uri Monte Cr.

Instrucțiuni

1
Încălziți o oală de supă medie la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sosul Tău Picant Preferat, Pentru ServireSosul Tău Picant Preferat, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
2
Adăugați 2 linguri de ulei de măsline extravirgin în oala fierbinte, apoi ceapa, țelina, usturoiul, jalapeno și frunza de dafin. Gatiti 3 pana la 4 minute, apoi adaugati ardei rosii si continuati sa gatiti.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Mână Generoasă De Pătrunjel Cu Frunze Plate, Feliate SubțireO Mână Generoasă De Pătrunjel Cu Frunze Plate, Feliate Subțire
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe MiciPapaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)
Lime, Suc, Plus Felii Pentru GarniturăLime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimiRoșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
3
Scurgeți 2 cutii de fasole și adăugați-le. Folosiți o furculiță pentru a zdrobi fasolea în cutia rămasă. Se amestecă piureul de fasole în oală și se condimentează cu chimen, coriandru, sare și piper și 2 până la 3 linguri de sos fierbinte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Mazăre Decojită, Opțional1 Cană De Mazăre Decojită, Opțional
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite
Cutie De Fasole Verde, ScursăCutie De Fasole Verde, Scursă
Ceapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata GrosierCeapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
4
Adăugați stoc și roșii la stoup și aduceți la un balon. Reduceți căldura și fierbeți 15 minute la foc mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 InchDovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
1 Pachet Mare De Spanac De Fermă, Spălat și Uscat1 Pachet Mare De Spanac De Fermă, Spălat și Uscat
5
Adăugați sucul de lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
6
Scoateți și aruncați frunza de dafin
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)
7
În timp ce stoup gătește, faceți Monte Cristos: întindeți pâinea cu un strat ușor de jeleu de piper, sos chili, salsa sau sos taco. Construiți sandvișuri folosind câte 2 felii de șuncă, brânză și curcan pe sandviș. Bateți ouăle cu lapte și 2 lingurițe de sos fierbinte și condimentați ouăle cu puțină sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jeleu De ArdeiJeleu De Ardei
3 Linguri Muraturi De Marar Tocate Marunt3 Linguri Muraturi De Marar Tocate Marunt
Kilograme De Mure (aproximativKilograme De Mure (aproximativ
2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii
Dientes De AjoDientes De Ajo
Ulei De Prajit, De Preferat CanolaUlei De Prajit, De Preferat Canola
Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite GrosierPrăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite Grosier
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Mustar Preparat, OptionalMustar Preparat, Optional
8
Încălziți o tigaie sau o tigaie antiaderentă la foc mediu. Topiți untul în tigaie. Înmuiați fiecare sandviș în stratul de ou și gătiți 3 până la 4 minute pe fiecare parte pentru a topi brânza și a încălzi carnea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Coapte Cu Viță De Vie (aproximativ 2 Roșii)Roșii Coapte Cu Viță De Vie (aproximativ 2 Roșii)
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
Ulei De Prajit, De Preferat CanolaUlei De Prajit, De Preferat Canola
Echipamente pe care le vei folosi
Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțităBrânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
9
Puneți supa de fasole neagră și acoperiți cu smântână și scallions.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Supă De Fasole NeagrăSupă De Fasole Neagră
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Ceașcă Piept De Curcan Gătit MărunțitCeașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
Echipamente pe care le vei folosi
PolonicPolonic
10
Tăiați Monte Cristos colț în colț și serviți alături de supă pentru scufundare și ronțăit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sosul Tău Picant Preferat, Pentru ServireSosul Tău Picant Preferat, Pentru Servire

Ingrediente

11 lingură de oregano uscat1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie1kg2 cani de pui (aprox. 6 muschi congelati)2 cani de pui (aprox. 6 muschi congelati)425pachete de budincă instant cu ciocolată JELLOroșii tăiate cubulețe, roșii tăiate cubulețe cu ardei și ceapă sau roșii înăbușiteroșii tăiate cubulețe, roșii tăiate cubulețe cu ardei și ceapă sau roșii înăbușite3(mequite, hickory sau arin)țelină cu verdeață, tocatățelină cu verdeață, tocată2ouă, bătuteouă, bătute22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsleyulei de măsline extravirgin, 2 ture de tigaieulei de măsline extravirgin, 2 ture de tigaie1lingura. otet de vin rosufrunze de dafin proaspete sau frunze de dafin uscatefrunze de dafin proaspete sau frunze de dafin uscate4cuișoareusturoi, tocatusturoi, tocat2Bucăți de caramele Heath Barcoriandru măcinat, 1/3 palmier plincoriandru măcinat, 1/3 palmier plin22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsleychimen măcinat, câteva palme plinechimen măcinat, câteva palme pline82 linguri butte topitșuncă coaptă cu miere, de la tejgheaua delișuncă coaptă cu miere, de la tejgheaua deli22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsleysos fierbinte, împărțitsos fierbinte, împărțit1ardei jalapeno, însămânțat și tocatardei jalapeno, însămânțat și tocat1var, sucitvar, sucit4creveți și cu veneStropi de lapteStropi de lapte1lingura. otet de vin rosuceapa, tocataceapa, tocata82 linguri butte topitbrânză pepper jack, de la tejgheaua de delicatesebrânză pepper jack, de la tejgheaua de delicatese1ardei gras roșu, însămânțat și tocatardei gras roșu, însămânțat și tocat1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibiljeleu de ardei iute sau sos de chili, salsa de tomatillo sau roșii, sos taco-oricare aveți la îndemânăjeleu de ardei iute sau sos de chili, salsa de tomatillo sau roșii, sos taco-oricare aveți la îndemână4creveți și cu veneSare și piperSare și piper2la 3 scallions, tocatla 3 scallions, tocat1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe82 linguri butte topitcurcan afumat, de la tejghea delicurcan afumat, de la tejghea deli9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilpui sau legumepui sau legume82 linguri butte topitpâine albă sandwichpâine albă sandwich
DificultateExpert
Gata În40 m.
Porții4
Scor De Sănătate69
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista