Sancocho Costeincalculo (Coasta Atlantică Sancocho)
Rețeta Sancocho Costeincrouro (coasta Atlanticului Sancocho) este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un excelent fără gluten și fără lactate opțiune pentru iubitorii de mâncare sud-americană. Această rețetă servește 8. O porție conține 729 calorii, 30g de proteine, și 38g de grăsime. Pentru $3.12 pe portie, această rețetă acoperă 35% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți dovleac, urechi de porumb, yuca și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Mai multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Această rețetă este plăcută de 467 de gurmanzi și bucătari. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 97%. Acest scor este spectaculos. Încercați SANCOCHO de pui columbian (SANCOCHO de GALLINAn O VALLUNO), Sancocho Trifincalosico (Trei Carne Sancocho), și Arroz Apastelado coste aprox. (orez lipicios de pe coastă) pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-o oală mare, așezați coastele de vită,Coastele de porc, puiul, porumbul, Ali-ul, bulionul de pui, sarea și pătlagina verde.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Bouillon De Pui]()
Bouillon De Pui![Coaste De Porc]()
Coaste De Porc![3 Până La 4 Kilograme De Pește-spadă Proaspăt, Tăiat în Porții De 1/2 Inch (aproximativ 2 De Persoană, 3 Până La 4 Uncii Fiecare)]()
3 Până La 4 Kilograme De Pește-spadă Proaspăt, Tăiat în Porții De 1/2 Inch (aproximativ 2 De Persoană, 3 Până La 4 Uncii Fiecare)![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți![1 Linguriță De Sare Condimentată McCormick® Season-All®]()
1 Linguriță De Sare Condimentată McCormick® Season-All®![1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi]()
1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi
Bouillon De Pui
Coaste De Porc
3 Până La 4 Kilograme De Pește-spadă Proaspăt, Tăiat în Porții De 1/2 Inch (aproximativ 2 De Persoană, 3 Până La 4 Uncii Fiecare)
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Linguriță De Sare Condimentată McCormick® Season-All®
1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în SferturiEchipamente pe care le vei folosi![6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii]()
6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii
6 Uncii Friptură De Vită Feliată, Tăiată în Fâșii2
Adăugați apa și aduceți la fierbere, apoi acoperiți și reduceți focul la mediu și gătiți timp de aproximativ 45 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Lingurita De Sare Afumata Hickory]()
1 Lingurita De Sare Afumata Hickory
1 Lingurita De Sare Afumata Hickory3
Adăugați cartofii, pătlagina coaptă, yuca, dovleacul și varza. Continuați să gătiți încă 30 de minute sau până când legumele sunt fragede cu furculița. Se amestecă coriandrul.Gustați și reglați condimentul.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi]()
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi![1/8 Linguriță Fiecare Cimbru Uscat, Busuioc și Rozmarin, Zdrobite]()
1/8 Linguriță Fiecare Cimbru Uscat, Busuioc și Rozmarin, Zdrobite![2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline]()
2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline![3 Până La 4 Kilograme De Pește-spadă Proaspăt, Tăiat în Porții De 1/2 Inch (aproximativ 2 De Persoană, 3 Până La 4 Uncii Fiecare)]()
3 Până La 4 Kilograme De Pește-spadă Proaspăt, Tăiat în Porții De 1/2 Inch (aproximativ 2 De Persoană, 3 Până La 4 Uncii Fiecare)![9 Căni De Cartofi Tăiați Felii]()
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii![La 1 Ananas]()
La 1 Ananas![(aroma Originala)]()
(aroma Originala)![Manioc]()
Manioc
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi
1/8 Linguriță Fiecare Cimbru Uscat, Busuioc și Rozmarin, Zdrobite
2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline3 Până La 4 Kilograme De Pește-spadă Proaspăt, Tăiat în Porții De 1/2 Inch (aproximativ 2 De Persoană, 3 Până La 4 Uncii Fiecare)
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
La 1 Ananas
(aroma Originala)
Manioc4
Serviți în boluri mari de supă, împărțind uniform puiul și legumele.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi]()
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi![1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți]()
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți![1 Cutie (28 Uncii) De Roșii Prăjite Tăiate Cubulețe (recomandat: Muir Glen)]()
1 Cutie (28 Uncii) De Roșii Prăjite Tăiate Cubulețe (recomandat: Muir Glen)
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Cutie (28 Uncii) De Roșii Prăjite Tăiate Cubulețe (recomandat: Muir Glen)Echipamente pe care le vei folosi![1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)]()
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)Echipamente
Ingrediente
1smalls![varză, tăiată în bucăți]()
varză, tăiată în bucăți1![pui întreg mare]()
pui întreg mare2![cuburi de bouillon de pui]()
cuburi de bouillon de pui3![urechi porumb proaspăt, tăiat în 3 bucăți]()
urechi porumb proaspăt, tăiat în 3 bucăți796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri![coriandru proaspăt tocat]()
coriandru proaspăt tocat1![pătlagină coaptă, curățată și tăiată transversal în bucăți de 2 inci]()
pătlagină coaptă, curățată și tăiată transversal în bucăți de 2 inci2![pătlagini verzi, decojite și tăiate transversal în bucăți de 2 inci]()
pătlagini verzi, decojite și tăiate transversal în bucăți de 2 inci454Nuci de orice fel (tocate)![coaste de porc]()
coaste de porc4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri![dovleac, tăiat în bucăți]()
dovleac, tăiat în bucăți8Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată![Sare și piper]()
Sare și piper907Nuci de orice fel (tocate)![coaste scurte]()
coaste scurte3Ceapa galbena medie, tocata![apă sau mai mult, dacă este necesar]()
apă sau mai mult, dacă este necesar61 litru de lapte integral, la temperatura camerei![cartofi albi, curățați și tăiați în jumătate]()
cartofi albi, curățați și tăiați în jumătate454Nuci de orice fel (tocate)![yuca congelată tăiată în bucăți mari]()
yuca congelată tăiată în bucăți mari
varză, tăiată în bucăți1
pui întreg mare2
cuburi de bouillon de pui3
urechi porumb proaspăt, tăiat în 3 bucăți796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri
coriandru proaspăt tocat1
pătlagină coaptă, curățată și tăiată transversal în bucăți de 2 inci2pătlagini verzi, decojite și tăiate transversal în bucăți de 2 inci454Nuci de orice fel (tocate)
coaste de porc4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri
dovleac, tăiat în bucăți8Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată
Sare și piper907Nuci de orice fel (tocate)
coaste scurte3Ceapa galbena medie, tocata
apă sau mai mult, dacă este necesar61 litru de lapte integral, la temperatura camerei
cartofi albi, curățați și tăiați în jumătate454Nuci de orice fel (tocate)
yuca congelată tăiată în bucăți mariDificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate48
BucătăriiAmerica de SudAmerica Latină
Rețete înrudite
Sos de caise-mere afine
Unt de mere condimentat
Sos ușor de cran-mere
Mere condimentate glazurate
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Rețete interesante de Crăciun de încercat pentru sărbătoarea supremă a sărbătorilor din 2023
Revoluția mâncării stradale
Descoperiți secretele rețetelor pentru gătit în aer liber
Dezvăluirea științei din spatele cărnii de cultură
Ghidul nostru final de rețete pentru 2023-2024
Bucătăria australiană explorează aromele de jos
De la Asado la Empanadas Cultură alimentară Argentina
Dincolo de cultura alimentară Gyros și Feta din Grecia
De la boabe la ceașcă, creează-ți propria cafea delicioasă
De la Tanger la Marrakech Punctele fierbinți culinare din Maroc
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețete simple pentru petreceri de cină
