Salată Verde Cu Măsline, Sos Manchego Și Romesco

Salată Verde Cu Măsline, Sos Manchego Și Romesco
Reteta salata verde cu masline, sos Manchego & Romesco este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un super fără gluten, fără lactate, prietenos cu fodmap și pescatarian opțiune pentru iubitorii de mâncare europeană. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 2G de grăsime, și un total de 101 calorii. Pentru $1.83 pe portie, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Un amestec de hamsie, sos romesco ; mai mult, dacă doriți, măsline întărite cu saramură și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Funcționează bine ca o garnitură la un preț rezonabil. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 32%. Acest scor nu este atât de mare. Încercați Curmale învelite cu slănină cu Manchego, sos Romesco, Tortas Manchego topit cu Romesco și Chorizo, și Salată de fasole verde cu sos de ton și măsline pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Puneți verdeața într-un bol de salată sau pe un platou. Aruncați cu sosul romesco pentru a acoperi ușor (adăugați mai multe dacă este necesar). Aranjați hamsiile, dacă le folosiți, deasupra și presărați așchii de brânză și măsline, sau farfuriați și garnisiți fiecare porție individual. Luați o moară de ardei și un sos romesco suplimentarpe masă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmigiano-Reggiano Ras, De TrecutParmigiano-Reggiano Ras, De Trecut
Sugestie De Servire: Serviți Peste PasteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
VerziiVerzii
Aluat De Pâine De PorumbAluat De Pâine De Porumb
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
Echipamente pe care le vei folosi
Piper PolizorPiper Polizor
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
1
Dimensiune
2
fără hamsii, calorii
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmigiano-Reggiano Ras, De TrecutParmigiano-Reggiano Ras, De Trecut
1
150, grăsime
2
12, Calorii Grase
1
110, Grăsimi Saturate
2
2, proteine
3
4, Grăsimi Mononesaturate
4
8, carbohidrați
5
340, colesterol
6
5, fibră
7
Foto: Scott Phillips
8
Evaluați această rețetă și vizualizați recenzii
1
8, Grăsimi Polinesaturate
2
1, sodiu
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate5
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista