Salata Tabbouleh ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de garnituri. O porție conține 160 de calorii, 4G de proteine, și 6g de grăsime. Pentru $1.02 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Un amestec de piper, roșii, mentă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare middl eastern. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 10 minute. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Salată Tabbouleh New-Age, Salată Tabbouleh, și Salată Tabbouleh.
Instrucțiuni
1
Combinați 2 1/2 căni de apă clocotită și bulgur într-un castron mare; acoperiți și lăsați să stea 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bulgur
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Adăugați pătrunjelul și ingredientele rămase în bulgur; aruncați bine. Acoperiți și răciți cel puțin 2 ore.