Salată Răcoritoare De Dovlecei De Vară
Nevoie de un fără gluten, primal, și FODMAP fel de mâncare prietenos? Salata răcoritoare de dovlecei de vară ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 8g de grăsime, și un total de 108 calorii. Pentru $1.14 pe portie, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este adus la tine de Toțiretete. Dacă aveți dovlecei, dovlecei, sare și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 30 minute. Cu o lingură scor de 31%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Salată răcoritoare de vară cu ton de mere Bob Safford, Răcoritoare Sangria De Vară, și Somon savuros de vară și Rețetă răcoritoare pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Aruncați dovleceii galbeni și dovleceii cu sare într-un bol mare.
Bateți mentă, ulei de măsline, suc de lămâie, coajă de lămâie și piper negru într-un bol mic; se toarnă peste amestecul de dovlecei. Aruncă la haină.
Încălziți o tigaie mică antiaderentă la foc mediu; gătiți și amestecați prosciutto în tigaia fierbinte până când sunt crocante, aproximativ 2 minute.
Împărțiți salata de dovlecei pe 4 farfurii. Presărați uniform prosciutto și brânză feta peste salate.